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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 _- R6 [( {2 d/ s7 k
1.冰敷
: W: W# n+ Q! C8 ?用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2 |% F' ~7 h6 E# F2.茶叶包敷眼 + w# n/ v4 \* w. h# C5 K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. U/ d N- M7 Z3.土豆片敷眼
& t* X R9 {9 l土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , v5 ?! T! z' \& a0 l/ G
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4.使用眼霜或眼膜
/ n: m7 u! x' w* |5 E% M现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 % E0 S2 p! N0 p2 C3 u! M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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8 f+ X* j# u# E7 j- u另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 X8 E7 p! u) {* q' n& L& l( B1 v* X
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鸡蛋银戒指转眼
8 b, Q' d) [6 t: {5 W- Y* d% ~将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : l1 b' i$ n; e6 T$ x
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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/ N; S! [+ ?9 @1 `马蹄莲藕渣敷眼
/ h9 U9 U: ~! J. h; N( w0 b洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * E. W/ m3 k4 U; I$ U" F# ?
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * E4 J7 R: m$ K2 F3 m; }* b5 P
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
# ?1 X; V+ c: T: n1 s2 R刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 Z: f7 V4 G6 e! e贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : T5 n, ]1 E: }2 l- E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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! Y, Z( G/ V; }2 R7 ]苹果敷眼
% s2 n7 Z! T% M' ~将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 j' Q8 G" w$ T贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
( j6 u' A2 @6 n9 e, f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 [) ^* r2 W# N: J贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! Q& |+ v$ f$ T3 r e点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 \4 H3 D) N+ M' S$ ~
" s8 [ M1 L! D1 n/ l5 k蜂粉蜂皇浆 ) w3 {6 P/ Q+ O) E- \: u
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 X, a% {8 j# J* f- ]
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 5 s) x( U4 C# I. ^' @5 ]
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 a5 f H) N! ~/ J7 Z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# P( J8 X9 i: K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* O; k: f+ M1 h4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ s0 h9 p8 h$ k. s" e5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , w" O( J; l8 e! u8 k
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