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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( h8 A3 g9 L, ?" |
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 I* E/ {2 \& C9 o
1.冰敷 ; i) K5 Y% f+ _( t4 v% ]
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" @! _( w/ a8 V' d- s; `9 Y. y1 d# [2.茶叶包敷眼 8 s) H; A- ^0 E' k. i. k
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! l P7 m$ f0 \
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3.土豆片敷眼
5 \: S8 X3 H0 F* _; P% n9 u+ T9 M1 \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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! M! [; o0 i4 N9 Z5 l+ q4.使用眼霜或眼膜 % X* a+ |7 I" g9 R/ S. X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 T4 h: j/ N9 m( z: E+ b3 p l* l% X x
' B9 h: N: d& u) T5 q2 t( v5.使用遮瑕产品 $ }; z: _3 K$ b$ [4 G4 G
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , ^ _& P2 _; g. Q+ G
) z7 U: m9 h c% \# p: L另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ l, f8 f" C! Z6 {% q
/ v6 b6 T, d6 H# |6 N+ q3 h. W鸡蛋银戒指转眼 " X) C( I+ H. C5 M$ ]( k
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ n, H3 X, A4 \( @点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 2 G- P* Z* u' S8 h, v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 K5 H' \9 j+ f1 z4 m) v贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + V& L4 X1 Z$ ]% U: W& E7 N% ^, Z) ]
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
9 y2 m8 U& Y6 s$ `, h8 l+ {% K刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; G" V0 C' H! c% z* E& z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " a% G, D( Z4 B" L/ g" ]" X0 H
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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n* B. A/ B8 o& t+ M. |3 ^苹果敷眼
' C, m( m5 }, h: h% q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + C# q# Q% y) `, ?2 p& }2 ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % [- l# ^; Q; [/ G
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柿子敷眼
( L% E* t5 }$ y3 s切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 M( O! A, T: j8 k2 Z; n' K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) |+ E9 u0 C4 j6 L5 J+ y* Y1 ~: n p点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
1 h! |0 c7 n/ w% l7 }! s蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . V4 P' e+ H! h8 M u& g; T
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
3 M0 D0 v2 `6 C2 q P1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 v+ c7 K& ?* L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ ~* L7 P5 X# H( N( o
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . e% Z- X! A2 E F& i# J
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 ]5 `1 ^& J4 D' S6 A4 g8 |5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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