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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. \, Z$ S4 o8 K( K4 ]1 [& R
6 T. q0 D; W* P+ F1 ?, o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 ^3 t4 Y0 O/ U* _: t
1.冰敷
0 u {3 Z# l5 L% `2 }8 c% v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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* Z% b0 v4 P7 [1 Z' Y. ]4 G2.茶叶包敷眼 + T# A' O! o& p% b m
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + _* q l1 C4 b- J/ l+ w2 Q
+ v* S6 o# X. e3.土豆片敷眼 3 y7 j, Z9 t- u! i* N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 + E: P, m4 P( T
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 / y4 F" ~( ~$ k. [0 D; j
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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; ^& H- ~& h; M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' K4 F1 k7 I0 Z C' l
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鸡蛋银戒指转眼 % B) I, \$ n5 Q; H5 L2 q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& Q+ Z9 Q4 H' w. Z( v, }, F. b/ V点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 9 r& |/ b3 |4 O) W! K F( |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* M' | C8 |3 x8 {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; q& q; U- B5 G5 o @( O: T9 U
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
# H( R9 J1 L( t6 Z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 b" ^5 u# d4 m: g- ]1 q) d
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : A8 I* H! J1 o. u1 T. [$ ^( Q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 M* @8 s; K2 }# B" {+ x- f
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苹果敷眼 " U2 H% B- | _4 Z, E( d
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 L4 k& y" n) N5 z }- d
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 y% d; j5 i9 B: G4 U& Q5 Q4 l# U
0 ~- ? w% [# y" S柿子敷眼 ' Y3 I/ r& G: D3 D# M6 p
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( G( u! Z" H+ T# W6 n, @! V$ Y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 n- R0 w0 ]* S5 P0 k1 P
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
/ y) S* |" L0 X蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' g6 W. s; v. G: l$ v9 R8 I点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # h$ X. I1 v/ Y* X, ]7 v
2 S, I, Q& ], y$ P* Z* i饮食习惯去除黑眼圈 :
5 H/ {+ u) W8 n8 G- N$ O: Y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' ]# _ @$ R3 D7 L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , c& C3 u" \/ E0 b
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & g: A+ r' _: t5 U" K) k. f
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 i$ Y7 l% z8 i+ n( G
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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