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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 \1 {7 q! [' a5 }: s& g& ~* `, o
1.冰敷 : D- e6 f ?8 \3 `4 A) H
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 % O7 K. q; q0 R/ j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 r, D& @4 o5 r+ j6 A
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3.土豆片敷眼
& V% o$ b8 P: K1 w土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4 {5 ^' M c6 D) R+ F7 ^4.使用眼霜或眼膜 ' r# l5 j1 @- s" s# `
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % s, X; i- q6 I/ M
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5.使用遮瑕产品
( Z, h- P; I# N0 u在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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$ x) }1 }5 l( R$ ^: o另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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+ l5 F! S" z+ ~, g4 K8 S鸡蛋银戒指转眼 z8 D6 j, I% Q4 r4 @
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ ?" X6 ~" l" D' M! P6 H点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 n) x5 \5 e8 b5 @0 m: T1 b! ~
( A# s1 Z! L M5 d5 X3 w马蹄莲藕渣敷眼
+ P) F1 c6 a2 L洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
S& c* |$ @" `* g+ k) A8 P: b贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / F$ e$ W& S( D$ p0 W( a5 f1 h" c- {
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
1 |. g6 s5 } ^刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % u K/ p3 L, l! \
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) N) X7 O) {$ a$ ]9 k! T
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
5 b% }; I9 n* L! ^4 o1 X+ u; A) x将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 v/ l+ r- }9 R2 k7 _
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 T" t0 |. r! B( ~- `' c; H7 w柿子敷眼 ; d- \# `4 }! w* I! @ r# i
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
|2 m3 J% y1 P4 q- D! }5 H" I. ]贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; ?6 w- e R0 S/ a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . z% ^/ t1 Y$ u9 P3 C: O3 p
- v. @$ F* N9 {' c4 ?3 i蜂粉蜂皇浆 ; p; P. _$ g2 U! H$ z! m& \
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 $ _0 @/ s. D6 q( `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & C# |- x& }7 u" ^5 A7 |1 t
: h& d9 I c8 f饮食习惯去除黑眼圈 : , ?/ |( Y: D3 Z `6 q n) H+ j
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 y1 J9 d! n; a8 @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 R# b5 e, @7 Z: n/ U3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' w1 \1 Q2 @ M" A3 F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 b: ?) J: k3 D- T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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