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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- p4 |6 c: O- j0 _
* `& f: u9 ?% X7 @就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) r T. ]- [" S3 x
1.冰敷
3 D* ?+ V, K* _' I) r0 {5 _用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % {: p7 e" M. r7 s
& X# Y! J' B0 @: N- ]! }4 A& p2.茶叶包敷眼 . }+ w7 q# M# V" W- R4 N, T0 @: D8 i
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . t$ S' z/ x7 g: r& y, f
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3.土豆片敷眼 , y, T1 ]3 C' [& ?- x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , _, P+ h1 Q0 q/ l3 J
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4.使用眼霜或眼膜 6 S: P- F6 ?+ q' _ q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / n$ W: Q. h. O5 K, |* N0 z
3 e) ^+ H* D- ~# y. @! z5.使用遮瑕产品 * Q9 W5 h- v( h- ^' r
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 ^! c& C% \) ?0 L
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * S; x# P8 Y6 K, g
; x8 ]! k% D; h4 F3 W7 f- v8 @鸡蛋银戒指转眼 % I+ E+ w! Z0 @: |( _' R1 _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . P! n9 a2 a% I
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * v2 m* G4 q! i
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马蹄莲藕渣敷眼
& Q8 _! I: w" ]1 ]! S* O: J洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 r& G% V6 ~( X; \. Y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / P O/ g- c8 |7 H$ H. R0 ~
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 E4 N- C# L. g/ |$ I
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土豆片敷眼 1 ` B0 A* m( d2 R
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; O& t) d" l% a8 }3 j1 \贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : A+ f" ?! ]3 `/ l
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' M1 T1 V5 b( T( F
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苹果敷眼
. m$ y) i u9 Q* X h/ h% e9 E5 ]将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 m& x, ` I: V) z+ C
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; G/ P4 Y0 a ~, u* Q( |4 I
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柿子敷眼 # G9 |/ S5 o" I+ z. Z7 N
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / s) n/ j Q1 ?/ T5 p
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) \ j) i9 [" _! d4 p/ M点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
8 J8 M! d I$ ]- Q7 }1 O: l* M蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 Q. G/ e" Y' S
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 K, f @3 y( }9 u
6 B c m4 V1 }8 `) P5 ?饮食习惯去除黑眼圈 :
' i* ^' S. E! \) x5 r. ]3 H3 M1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 b% D, o1 l( I' \5 c$ \
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' e4 O- t h. K) a$ n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" h7 D( j+ [- w& x8 w6 G- b" j; J6 G4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 o, ]& I* X! ^: T- j: e5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 T0 c$ l5 l5 `6 E( C1 H9 e9 u
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