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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% H9 Z( j! ~8 ~
7 b' Y$ s0 u \8 B& F就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . b- }/ A' T& V
1.冰敷
7 C+ c1 g, V% D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
1 m9 ^. |9 f5 M Z4 f* M把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : r, p9 c' d. r5 R7 E5 L
7 [2 z6 A# E% n+ ~+ ?, O3.土豆片敷眼 & m- L8 |* ?+ y3 J; Q& J
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
5 P! r& D! q' q9 I' [+ d现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + K! s/ F6 ?8 ?
% ]+ I9 `- s6 g. [5.使用遮瑕产品
& ?7 @/ y( r% F2 S% I, g* ^在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 S2 d' C& B3 E! p3 N% W1 j
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 * P; C4 w) H8 f# U% I# r
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 }& u S& @8 }7 I点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
! ?' B7 E6 U' [7 a洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ Z2 \9 O$ O) H$ [$ X贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 g+ E- q6 E) A: ]4 }$ s3 w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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( N' j; D9 D4 c6 w" U4 i土豆片敷眼
3 b \" t; c2 Y7 r( `$ ?1 E+ ]/ B刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 n. Q* R$ [- o5 C4 [2 f贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . \1 R% U/ @) \% O3 d( A/ N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 Z/ U4 c: p1 x
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苹果敷眼 ) x7 g: j: R( ]( Y" T- U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, z" R2 k* r% c& s$ a3 C2 {贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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2 a. @9 g: [- b柿子敷眼
$ K' |7 ?: V5 O6 C# V) P切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ h& U' h- d! P2 Q& N! G \# [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
a$ L+ v: r3 k0 z点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - k' M% O$ N: k" g+ I2 g: m% k* Z
$ o. H! t/ _" `) f" s蜂粉蜂皇浆
8 R* Q& V8 Q/ H+ @) x2 f2 i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * l2 g$ E4 C4 ~5 b0 \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : & t' b0 V% a. Z; d7 G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; \4 z" ?, m2 G( }2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & X( {. j( z' }) V& a) g5 D
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 H7 z# W5 u% @5 o7 y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) r/ D' p# G5 y% H$ N9 B" F5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 J. L+ M+ y4 ?
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