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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) {0 r; u; p D+ D) V3 R2 i) r
& u$ h! T" B$ r8 r# J4 |8 Y2 i0 T. |就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 B. y! d, f# l5 b1.冰敷 3 y' }( G3 |' k& k& h5 q) H
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, ~% E: q! i3 E' k3 T% ~2.茶叶包敷眼
J% b" d6 e0 J% Y! a* i" y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ) l4 o r( x2 @& s' j4 V
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 q0 p4 |1 u/ }4 f9 P. T
. K$ o3 s: R9 r* k5 M) n4.使用眼霜或眼膜
% t$ J2 o. F" k/ ?* h4 \0 Z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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- E! ]) r! K0 C0 N' v5.使用遮瑕产品
5 r- u; [- ~ ]+ a9 X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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& J) p* ?2 Y' Z) ?% x另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 n7 T7 o5 x0 L, J. M; R* n! Q( R
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鸡蛋银戒指转眼
+ f+ m/ ]7 p0 {- v: f6 n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; }4 w* _# R& f$ y* ~点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 b1 D4 ?$ a3 l7 P& `, N8 U1 V. V
+ q6 V# P. }! R5 q马蹄莲藕渣敷眼 7 b1 D* }& P T1 h' E* q* z z' o/ I( h7 a3 L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( g; c6 A2 A3 M+ l% t. L) [
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 E H3 O' X0 j
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 1 D' u$ m+ s$ _9 c# f# j% x9 k
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 Y1 Z5 J6 [/ ]! ~$ D D
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! P0 H# i: L& {点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
* g2 B; i7 p4 R9 o将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 v: F0 |/ V8 ?) @; B" E/ a7 H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
@. \5 }; c) {0 y: A8 j: D3 \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 T" c% e: D- w/ c1 p1 _
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! H0 H! W# q# z# ~
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 e+ X, p2 }6 q0 [
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蜂粉蜂皇浆
* [: F0 ?& Z6 _1 ]; J$ m蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( n7 t* w# n* o6 F5 K# e
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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8 w; G* p/ _% [ M3 V# J饮食习惯去除黑眼圈 : % Y9 z* c2 F1 U0 }" ~: g/ Q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ r9 I% o+ ?7 C* l8 N7 Y1 z, M2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " _0 n1 C6 d3 @) }" S
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # H! K/ ^/ u `; B/ N& Z0 l
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! `: l* t S$ ]- G! V& W, l7 j! K5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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