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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 D) e0 Y; C) `4 _' c4 X3 g/ j5 Y) k
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ) t1 U; |2 Q7 P& Z; C* I
7 u! T7 \% ^3 I$ x5 x/ n. t( {第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 , F3 v8 q! N* j1 B) | R. R
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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0 I; j D. j& e5 q1 \7 r" x( [1 o8 c第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ; R6 b0 {0 K# S* ~8 t
. c0 T' z/ c/ G" ^: M. G警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 ! G* }8 w7 I1 q! L5 j* p5 \
, a4 i* w3 ~9 s8 Q% ?+ o哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 0 P- t) L0 ]+ W9 W) q; V
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 1 l) X3 Z6 q' U) S% z
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 " @% M+ Y9 ~% S6 d. D8 }
2 j; M6 F' O. k. I" s; v苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ( \/ I3 E Q( n; a$ r% ~8 K
1 {" r' r! d/ `8 g' w& O' ?橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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t) Y) n' r8 ~! U6 J' E) T胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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6 O0 l$ j2 G8 B: x第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 # A* |, W, y7 M$ l8 R' l$ q3 u
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使用方法： - ?, z# B/ N2 y* r# R" A
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 / c; E# L" N# O. Y) B
( @- }( L' q" e t* y' ~2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 . l b: f, V6 P0 E) N# f$ r$ t7 O
7 Q4 v7 C: }+ m* J' ]费用：1.鸡蛋一个0.5元 ) D/ S" i8 [* z8 H' T* M/ o
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ) b. `. b9 U% K! G' r- P9 R
; b# }8 g9 k) i; w使用方法：
4 v1 k2 @ F7 [, y$ l4 F& V; ^1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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* W5 v% d8 j2 e0 _7 g2 Q; `可以天天使用这个方法 1 j# x' S Z% y4 c( X* p+ q. Q
$ y" L0 p1 F8 {0 E2 T费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 ) z' R. N5 q/ t) v7 ]2 A* K. N S
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第四招 苹果消痘印
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, u* \, |* t& d+ S使用方法： 6 _; b* G/ H; N1 j% @) N3 z9 o
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 7 o* V0 q$ S2 r% p0 D) ^
; p7 X- n. w& M; F9 R) F! G2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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/ D: }# {! c; M7 }: ~( B, b3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 % Y% }) f% d( E0 }8 R
& i$ O% X- y: N! ^5 l6 C% m5 i一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 / ~ Y2 ]4 ^/ H) e! @
* j& W/ u+ u. J8 V费用：苹果一个2元 " Z# Y/ m2 z, L/ D5 n
& c$ D$ P, ?* q, {6 W! O还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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' x5 t) i" V8 S. D. a$ ^- m俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
9 N! y3 C7 U# P$ j( M- K* W( z7 i俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
3 I2 t4 c- E! X) N7 Z0 f李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， / C; d O) e( Y1 U4 d" b3 L
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 4 e7 f$ u" e2 @0 |' p
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
6 k3 C. S' ]# q薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
P" ^7 x$ P6 z+ V/ d1 B9 n# ?) z制法： : r3 y5 a! P" q. K; j. m
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
1 @! y( J+ T" r1 r( |9 {4 T2 s. Z特点：
- t2 H+ A0 q) k2 O甜香，热糯，略有清香味。 ) z, X# O% k! l i1 K
功效： ( h) f, o z: h4 L: r5 ^( p& t
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 U3 }2 m% E& J+ ^
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 $ M, `" e* _1 I3 F
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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