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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ( ~- m3 c* c: P6 U& t: G$ L
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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; s0 n. f: _" S( b9 q7 x第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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0 c6 o! W! `7 k! Z$ u6 J第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 # q G7 v/ F# r8 t5 }! I3 a
( }8 n @+ p; [) C7 Y第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 9 m2 Z4 x, r0 [6 q; n* Y
& z; _; }4 Y J8 `; |! T* \' [第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 + c* k- A# u# E; C
% t( `9 @; A; E警示TIPS
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: Q; w$ s, _, T每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 6 T0 U" d) \) A$ {; ?0 y
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 9 [1 y; ~2 s. l K) |3 G' ^
% A3 |& a8 V6 f4 ]9 w苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ) K- h3 i; p- H) _
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 3 e7 w- }% ?: d8 ^' X* ~! ~
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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7 n6 H! x( m0 d/ x+ _黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 4 ?/ |8 S& ^* P, ^/ w
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ( i' j& l0 l4 K' f7 {
7 b6 _( R2 j/ z1 Y2 O: w0 t1 Y第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： 6 }( l9 T: b/ W* s
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 1 ]# p( d: d0 F1 i' a2 K+ _* U
o$ F' Q5 Z' x% J! W2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 5 R7 E" b% R6 |/ Z
$ d* F& O `" ]) ]+ q F. @/ j一个星期做2次就好 ) T% H1 b- e ?5 U
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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4 t, v6 x# C Y2.珍珠粉一袋10元
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# `! D6 r3 s) U; o, U; j( b第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 + m8 W# |4 B7 M" `* m$ B- i2 F1 c2 c8 n
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使用方法：
! w& o( W7 ?6 r$ t k1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 1 n; A/ Z- @4 q, O. I: J0 x
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 6 Z* ^0 y# L. O
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可以天天使用这个方法 7 d* ~& k" W0 `; ~& u& P7 j
. a( V1 m( H9 B! h. L& ?' D费用：1.酸奶2元 4 @& o/ V0 Q% O4 m' _
/ w" v4 ?9 U7 T; V# `( y' u) `2.珍珠粉10元 3 L: |7 y) M( w# }
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第四招 苹果消痘印 6 I0 y- l% g" a& I7 \ n8 t
7 r/ R2 j) _8 v4 @使用方法：
6 |7 \& r8 D8 A! L9 h0 t: o1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 & [; n3 ~3 Y8 Z4 I- k. I0 n
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 2 R4 \: O. b+ f/ |
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 * K! ~" W! |: a9 T4 T, L
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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+ C) q, m1 E) T x俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
# m/ ^! y7 ?5 p) k' ~* X俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ $ `* U. [! x; Z8 ~8 j v
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
5 f2 q# ]4 q% W3 j7 p- l8 {PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 $ U; v+ y( g, {
最后送上一个食疗去痘印的方子 3 V+ ?# Y* z! I
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原料： 5 M' _4 Z9 i) c) ]2 h4 X
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
* d B, c& o& c6 w. X8 [( p" [9 j制法：
4 L1 _4 F, J% @6 p; o+ d将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
! C8 c4 L3 w2 G5 C% X; R8 g特点： , k. G W# x! L$ @7 m- q8 _
甜香，热糯，略有清香味。 , _; E# }* t8 E# `' o, \! C8 d; k9 a
功效：
* |: I8 z% _# w- u( {2 c薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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2 i! e! b; y* C1 w5 l3 F百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ; Q$ n* }9 d3 P0 Q+ A1 ~" N
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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