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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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- j8 i- M# X9 Y% i2 F- | 外因指紫外线或外伤等。3 i E# j! V! x$ U
晒斑--$ [( k% G( D. c; h d
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。4 P$ T7 q3 [. N
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祛斑对策:
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0 ^8 @ a3 j# i4 L: {内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 1 F( w1 |( t( i+ G
维生素C % f. I9 _/ u/ ?9 O7 I
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 / Y0 x; y7 Z( x& V, G$ z* R1 A" t
维生素E - N2 F5 `7 e8 i
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
1 t# @8 H9 O: T. {防晒 4 d% a) S# h" t# \& Y' p! t; t
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。3 K* p: h# {$ F1 `6 J
' K d/ q& H2 J0 J$ m: o" w# l二、内因造成的面部斑点:+ R0 i! v+ |( P! W" Z' L8 X" i
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
6 |- p* l0 R$ M3 Q 雀斑--
! E B6 l1 \% Y3 ] 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。; z6 w+ Z3 d% N. j8 v0 i
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
" | N5 M6 @" x 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。/ A9 e3 D0 u3 T3 P! z
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。! C6 j% U. h! C" r9 U
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
8 }$ q+ _3 a% ~( O& T: R; P4 i 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
+ g8 v* E0 {$ g& j8 D 祛斑对策:
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8 M# c/ b" P X5 K- G :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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2 Q( ?2 T Z4 B) E* Z) E9 M: w黄褐斑--
/ H$ r- R, O' k. { 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。4 _3 p/ n1 q. V0 H
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
0 J6 j2 e) M$ H5 W6 H4 }) | 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
% d, F7 B6 b1 ~$ V 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
$ U$ D8 L) t9 g% o5 z% c 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
2 l# s% r0 D0 n# x0 z 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
* I' P# _) S3 N7 J2 _ 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
0 H/ y R: w5 _ h% b) }+ v1 x- N祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
$ I' n9 ]- Q- c 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
; y( w z: l& o, N 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4 x5 @/ M5 f8 m! g0 j 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 5 J# [- e7 o+ _7 \% ~$ O
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ; G. Y2 F- b P ~4 p% t. k, M" |$ [' ^
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 : O% _- ~% j0 d& f3 v. _0 L. E
7.和牛奶白斑--
1 ^' N1 B3 E6 l! o 1. 又称“白癜风”。
$ }, M' I* Z0 T- O7 t F$ E 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
) K( G4 ?8 r4 u 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。3 h$ b+ p4 V: z" _( m4 Y' u% W3 ~
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
0 }3 Y; ?, I3 Z$ F2 V/ F 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
k: B* G, u" T/ j5 v 对策:
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6 \3 h6 c- s# g* z/ V 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。4 H/ j* {& |7 p. ^' J3 @; D0 H' d
+ P$ }: b* J" Q% B& y; c经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
% i9 x9 L2 v4 k,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
- L8 p! H' H6 ? ] D% R" Z 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
* K. S; V9 n* L) e 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
: x: w& o" @- I 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
- q4 }2 r% t5 V( R; u 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。. N1 I% W: s$ N- i" r/ T# z
对策:
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; a# p7 c+ l) D% n% e6 k( m- u" b) ]上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--& X6 \0 r' M/ f4 B+ @) ^8 ]6 h2 [2 ]
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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* v* H# A8 M* Y; [' F对策:8 a1 D1 _3 ~* U% I* V" K: L
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。( A' ?3 d" o# f( ~, x
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。2 R/ z3 j. \+ r
1、洗浴. m9 E" O; r6 E9 ?3 [# b
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% T9 \) J$ x+ N0 D6 g5 T: c7 y3 c4 w 2、外涂* {7 U1 q: ]5 h/ v1 L
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
3 R5 i" S9 K; A2 X1 h4 ?" n 3、口服
( [( N; m3 [0 Y" V p 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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