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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!% @8 p+ b8 r+ i/ c( J) t, I
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  }; U$ H4 Z" Q4 {8 d7 k0 E
      一、 外因造成的斑点:4 g3 ?: b9 Z" L- J0 P/ Q- b1 r: W

8 ]; e% I: ~* ?- ~! V  外因指紫外线或外伤等。0 G. P) K9 F& k4 F4 N2 w
  晒斑--
0 e: `$ k5 O3 g9 N. w8 D, Z3 L  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。$ B; e% T& j: e1 c- p2 C
( |! ^/ F% Y7 ^9 B
祛斑对策:
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1 ]1 ?9 f/ G' y内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! / J2 z! a( O' F0 k5 T
维生素C 5 `" }2 }9 C) G2 J% o
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ' e* a- O" p! G/ y& z. Z0 b! i
维生素E , R  c  N8 x9 M2 p
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 3 t6 m  H7 J9 a- k8 M+ K
防晒
# l" h/ N% E1 T1 E: |全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。9 ^0 I; f' N: L$ e
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二、内因造成的面部斑点:7 b/ j3 B# j- b  M( p
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。  a3 A! p1 h" w1 {
  雀斑--/ J- E% e% j, S  a* |& J' E
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。8 A2 h% E, P1 p. N. z
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。- o7 ^# c: }  t5 |5 ]8 \
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
( N. m) K8 A- I' w5 {$ {, e3 k, {6 c  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。. f5 A/ P4 I* i, Y
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:2 v) L4 j+ R4 M/ C4 c. Y
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
8 ?, P1 G" H# w0 A' y 祛斑对策:* N4 n7 f/ G  t% [  [) s4 a0 y' a
   
( N- a( w8 x6 Q; p& Z9 X& f) O; [    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
; d3 {9 c0 K. y/ H  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。( x  ^2 j" V0 R+ Q
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。% z; b, w+ U) e* j, B
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
" j  t9 ~- b& a8 K/ o% q, ]  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。9 w7 r1 |4 b1 ?0 \! h
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
) D# w' x3 u) y/ G  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。5 d$ l) Z% r' Q3 D; q# n$ H
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
% J; B1 I) Y: ]3 d* `& f" J, ^7 [祛斑对策:0 |8 I, f% f) c! m

+ B5 @* ~3 g0 M4 [2 C$ j        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
* u( @+ T) H- |+ j, d  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 & Q( J& y5 [( U% P
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ; V. m; e1 c# o1 c* n& j$ ]( s
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& I5 W, e% G* a1 W/ r  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 3 q: `  y8 p  A8 f  O8 i
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   # }) l/ n8 p+ o* D/ J5 Q9 v- x# S) e2 w
         7.和牛奶白斑--7 @- e. F+ a9 a' x3 o- Z6 Y4 n
  1. 又称“白癜风”。7 s! j5 ?' i! k  F
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。( [1 [; b, R# y1 @5 F" I" b
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。. f3 }: ?( S, N
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。  ?: R# B0 f! J4 o
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。. r6 J: R5 r1 a% S0 M6 y
  对策:: n( X1 _* P$ [( h- `# u

  @& _" U" M& ~' f8 i4 L  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
) G8 a* |; e& Y8 e" }4 X# P* r$ Q,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 4 E0 B" X' _% V$ p/ e3 d" t
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老年斑--% H( b, ]6 k5 Y: k4 q  l, E4 k9 n
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
) D) i8 _4 p) m' `1 f% P* i/ f  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- \. F2 c2 I2 ?: S! l5 `. G% b: d  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
3 A- c7 l0 b% d2 A9 m$ f$ k. t- F' h  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
" g3 z, h! L  O! R) U% D 对策:$ D- [$ T5 K& _, X1 j$ v# Z
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--8 b/ J9 T' R( R: f& Q% X9 R
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。$ |% [$ R, |7 `4 J- a: P) i
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。. L( O" y& E  X+ v
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
7 Y" ]4 Y. q- S# ]; p  1、洗浴& E4 N# ~0 G7 [6 ^6 U
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
6 h, U2 P; {9 o8 ~( v0 @8 T  2、外涂
% E1 _& h# [" l; G  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。- p- b. A% n  k7 E) A( n/ s; m
  3、口服
8 ]# [/ Q/ i3 [* n, u  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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