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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
' @5 N% R; E1 {, ?2 l1 j. d. M2 n3 d, |0 c  {! l) G; d' [- T
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。% C/ v7 x  ^, P9 j

& u* f- i. E. k3 U' [$ P5月15日。% u' |. k" Q0 S0 P% Q
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
- I7 I# L3 f  p6 u) C; k' j! j4 y7 }核桃面包(采蝶轩买的),! V& V6 r+ {6 x5 ]" @1 l1 i
牛奶。
8 k" V1 r3 _9 e% u# L+ u
- J7 g5 c: I% S" M# I

5 S, }: q7 M( B' C4 t2 v0 e! I
6 O: c1 U. _* M$ ]; H- p& A8 O6 J
, X' C: E: @4 ]3 |4 w& J1 p# L+ J8 b
* [3 H9 @$ k9 A- ]: e- a/ C
9 @$ z: C- i2 w! R, F! d. ^. r6 `! {4 T7 E, b$ W( X4 n

: r& Q& n9 u2 X- [1 S, c3 m  W" [- }/ ]+ Z' `" _; v
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
) b0 p- q  o4 s' |* z: x! ^: v& c: _2 p( k! G
5月16日早餐:) P; ]$ z4 R  ~* i1 h
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
* }- ?( ]! V3 F* X- V0 ^面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
. B3 k# ]3 C  W* c; u6 r
; j9 a! P% t4 I  _  w; M3 u/ H- }
5 U2 K" e$ C& @3 I$ r+ D. S

* Q8 P9 [$ k. V$ C8 n; q
5 v8 ?; L9 Y* H, W' u. ]2 m
- D4 g* t  J( i1 l! c
; p( @; v5 z) v- W5 F+ e+ ^; q( p; A( y6 }* U/ h

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 4 H( j( D% [: s1 S3 \  t

3 [5 m1 _* S3 F. _2014年5月17日早餐) V" y4 L: ?/ [; E8 `+ Y) u
, }8 o5 E: Q4 o+ n
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,# m7 z) a, B2 l9 ]  L
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。' X: }7 C+ C2 |! ?' Q
3. 豆浆,现磨。。7 Y, I! I: [8 R
/ ^9 a1 a* r% Q, R9 T2 f- L

* f' U' O5 ~& _8 n# k+ H* g7 ?
( N% B" x0 K5 x: y# [3 r( [4 k/ }1 ^7 I5 H. N

' ]/ g+ \8 o! D2 I2 p0 [7 K# d

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 # g1 g& ]- H2 {
/ D" Q5 O- M1 r  u$ k) h/ G9 N
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。0 l  V, o! Q. M
& M& }, t7 w# Y3 x' J
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。: `4 f1 m2 G* u4 S2 ^
玉米: 超市买的。" G, u. u3 `* O( \6 V
煎蛋。
2 y/ J3 W4 v  r' y) P/ l. Q

0 h7 o! X6 m1 |5 A3 w! a0 t
3 B8 J5 O& ~' ], b0 M6 K- v
# v" J7 G2 A9 W* G6 ?3 `* k/ _  r- j: Z! P6 J
) G- e- Y, ~5 P1 }& q

/ L! o+ G2 ~8 g0 M; W8 `* {
# \; I, Q& i- n( @* r8 y8 I# `$ s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 1 m# d) v; C7 x* k! A8 H5 b' D: R

: p- i' V3 I: i7 U1 j1 V5月19日早餐" ~/ {) X2 |+ d3 C: Z
1 p$ I! |3 ^5 d) ]8 i
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
; H1 }/ v* |% B鸡蛋9 O) L( I& z* u7 X+ p
粽子:蛋糕店买的

5 P# X% C3 O" p9 @/ Y3 H& z) V1 w, y' q% q. L

7 |" e* x& r5 P; v
8 `- ^$ O2 L* d) F% p0 C" e
' X3 j& _( {" l! O3 L2 o0 o$ e8 V! u
1 I3 h+ E. u) O1 L$ p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
% ~. }3 w* V  v1 f. l; Q- h2 g! m% ^
5月20日早晨记录* S7 e+ H+ @3 S- q; r& S* z$ m
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
( l+ K5 l: c# {7 T/ C- r7 O% {/ b, i/ C0 H, `) a
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。4 N6 D  a: }+ x) Z/ D
煎馒头:放盐水里沾一下+ b3 W* y- ~1 n1 I6 k( }
鸡蛋
0 M8 U. F4 H# y# C4 T% f

% |+ A" z! ~2 d# C  p
/ C4 B  O8 F0 w1 b; m1 z7 J6 n
9 Y7 X: _3 i9 m8 p/ L3 I! x% B6 P" E- _( z
! R. E) O& V3 K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
( s" w5 f; P9 ^8 U$ }% m5 [2 M6 i) H2 \0 A' r
5月21日早餐记录
1 ^/ h$ ^- ?9 ~: l
3 @, u* i+ n1 P馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
' S% a% v3 L7 i稀饭
# P5 m6 [  Y/ G) x. F; }8 S鸡蛋

% {+ s: w) g' e1 `$ l# W0 Z4 L) N0 [, O
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,. S1 c$ L7 P4 c
% h6 ^( a* C6 d4 v* i  ?8 T

  |* A' I! ^4 m# P7 t" u
9 q! S0 c8 `5 \; t. L6 b( }! _4 b* i% K4 M

* k/ Y- ^, B1 d  q7 L/ D  G5 n) G2 R* e/ t# @6 U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
2 ^6 c: Q, C7 Y+ n
3 E( ?7 M  d/ h, x4 n! a- j

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 0 b" e3 l& t! }9 q' c; D/ [

0 f' Y; U: O+ x3 m* D3 J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
9 q& ~% p8 v: H3 ^
6 T$ \+ ^' q( ]  z8 L

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