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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
! W7 j. \8 `7 m# t. T9 k* @, o1 W: z& X1 U6 k8 L
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
! c; P/ B0 y$ Y# I
$ G% F8 L. i) d- {; a5月15日。) u2 N; i; y( L3 l5 S  p5 ]3 i6 w$ G
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
6 |8 ?5 F  [# |) w1 S8 ?  k, o核桃面包(采蝶轩买的),
& P+ q* X, c) d+ D4 M; h# R+ l牛奶。

6 C2 b+ L) u. Z+ ^
9 w  }8 \( c. `" r+ ?- o, G' C. a7 C/ @. X

2 p+ X, n9 p3 v- C6 l0 g2 q* G& k% R& t9 _
5 y+ }2 a3 [6 s

2 @3 H+ I, H, t9 j
/ G/ G! A2 [, f3 D9 F0 F' B- Y9 `7 e, H$ B

8 _: p/ C1 F0 \  y' q" o: Y# p
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
, R' X/ L% ]: z" Y" J( x6 z' b
" ^7 ^) I( o6 ]7 |( `8 n5月16日早餐:
7 x6 J7 A& F: L热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
* W; a: h9 L* f; \6 S: @8 g9 u. |面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

- S' L- u% ~' r4 X0 @* p/ D& i8 v- t0 i6 z7 O2 N) S
  p. V2 H2 @  Z! m) g

& E  j" @( t3 E7 ?/ \4 }" \% ]! p/ X, _: W

3 n/ A2 }6 ^; F9 e; u
* V8 O: D+ L/ \  p) X$ A5 U) ^& g) M. R

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
; D: A1 F4 c; Y$ i8 C4 o% u
; Y3 {# S& F  E9 R8 B' K1 d$ X4 H2014年5月17日早餐  T- R- N. q6 `7 `

2 ]: w/ B$ u8 w1 H) S1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,! \2 i- C/ p- }% t" t  L8 }& g
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。- ?3 X0 p( q/ c8 A$ h7 @7 D  a6 C
3. 豆浆,现磨。。5 ?2 ^  L) `7 ~8 [) \1 V

# X6 i$ X1 J8 W4 I; d1 k/ F- A& b3 A. {
) T! `, L# p, y" v$ E

% L- u% \$ ]2 }! ?/ f( o
3 Y7 J& v- Z, {$ w0 C2 l

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
! h6 E1 f: R% V  [7 @. i3 Y, ]
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。8 b+ t0 t' e1 k  y% T4 k0 d
4 y# D, _7 U% s, S% R! e5 G" v7 M
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。8 u/ j. f1 ?$ t$ u0 ^2 a8 b, E3 e
玉米: 超市买的。1 m. N! w& `: V" O+ S
煎蛋。

% d) \& r6 s$ T7 Q( v, S+ Q5 I; `$ X% q3 x+ p
" E! ?6 |5 o0 a6 U+ g. e/ S
! e) d, G# v0 a& [5 ]
9 R9 Y0 v; B& h1 Q: J- w

! n6 w0 m# q( N. K! a9 L/ y, |- _0 _
2 b3 {9 r# w& S/ M, Q6 W' t' _7 h" i' b; d/ g- |( x& Q" o
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
" Y+ K% ^8 ^; W/ |0 s
, i; J' E  A) g, {  V5月19日早餐6 V' ]5 R3 R! h1 K6 {  I& \

* z9 ~% Y* n. [$ o八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。+ a0 S# N1 {4 j* \
鸡蛋4 X: s9 Y3 g( M* L, o
粽子:蛋糕店买的

; i2 u+ d2 g0 a: _1 U( x: J  x6 E1 Y) @4 l0 X% w

% r  R3 `* p1 D0 r5 |3 R5 A9 ]7 H. o
# d5 B, d- O2 G8 x6 y1 I
& ]3 I* k7 @5 z3 ]! }1 y- g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 $ i. Y4 ?% i7 t! M- {
& W' K2 @2 K$ G6 |/ R
5月20日早晨记录; @3 ]+ N8 _* g6 n; {
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。9 w( ~; s- R/ E& m0 F+ z2 g+ u4 v
) O& B. K( |# _) n
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
) Y4 T( q+ ]; j煎馒头:放盐水里沾一下+ e% e: u) H; e4 o
鸡蛋

% t/ S$ Q+ G5 w, \+ C1 s+ G4 i  v; p0 G2 N& {2 z( [
" y4 H, @8 O- ^& f! d4 `$ C
. y/ u% {  M' e% m. |, b

% ^9 G. `! i- q3 ^8 C. z
# @* y6 I) {& e8 p

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 7 r" T2 W; |+ P( R

! k6 \8 Y8 q& g) k2 T, l2 U( n) d$ s5月21日早餐记录
! ~* @7 `9 `/ O2 e, H- |6 M9 P6 d2 c7 Y" i; H' E
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。& k+ G+ {- e2 z0 j
稀饭0 X2 T# P" O( V; n( k( X
鸡蛋

3 r* J* O1 r4 G% g( ]6 d! |" B4 p4 Z2 P$ s$ J) p- v6 m
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
' h% O; I7 R$ W* F' \& i

( ~3 B0 S) O; h- w$ P+ Z; C
& H0 h- L4 {$ Q: K) o1 h
. ]1 j7 O! C4 F' {% v* a/ a) K9 e) V, I5 N" {+ N% k  K
; C) D9 O% C3 v: A5 S* t- q, n
) V% ~' U; ^: S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 9 I) `7 \  v& G

/ b! N. Z$ s4 U6 o% a5 g7 d  A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
$ \' [$ @; {* d5 W& i7 q' Q) L* d( z6 q* h% B; |- ^0 R

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 % M9 g1 p, k" p  ~+ Q

# b- H+ [, }; o" ^/ r

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