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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 0 h! l1 M6 ?+ u: q. D* L8 \5 y) g
/ I. I7 ?/ [2 y6 e
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
" m5 v, E  q* i7 ?8 T( t/ f
' W: V8 U9 H% U" F9 G$ X0 E: B; g5月15日。8 N" Z# |$ [5 n  G& i8 L
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
. |  V* F8 ?7 q6 U3 g核桃面包(采蝶轩买的),! y1 F' P8 L* C! @8 W$ _& k) e. B% h
牛奶。
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6 J5 P4 v* o- ~/ u

4 m$ B' P- Y; ?& c# L/ ?3 ]/ ]" g7 _# J. E' Y+ e! u$ U4 s$ K
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) e/ x" B$ ?, ^+ b: o: f0 Z0 a2 {. Z
2 t) Z5 [# ]$ K

' I0 Y3 i& s$ T9 D4 Z& ]& z; `
8 A# o- t0 X5 T* \6 X9 B7 T7 M4 m
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
0 U+ x: M  E$ g* x- h: W% v. U+ K& T5 o# ]7 }  e
5月16日早餐:
! K: K; a: A+ N热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。  t! y: a" y1 y/ H# v
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
( J6 E; F0 h) s/ m; V8 m2 B
% m, L4 Y% O6 P- B# k# l
. c7 H* \3 G7 H% D. O

/ s! _; u6 s) h$ S+ n
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2 A; }, C* x* ~, E2 y4 d) v, E, J
2 ?- \( k* r* B. y  Q' ~3 m
/ X( \, X3 J& f* c

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
0 o1 S) e4 h: L1 M
, m1 p/ o# Z6 [8 R: J  n2014年5月17日早餐
3 m; u6 s& N# o2 x( A% z" b- Z; E5 ?+ T- A, w- Y* i* u
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
$ [% k/ k8 |+ a& }2. 意大利面,用西红柿炒成酱。, [6 {9 O% t0 t0 s' G$ ?' r/ }
3. 豆浆,现磨。。8 i  ]3 q9 M% b

3 v, R0 {* y) v; u3 h0 U
1 }, k1 W& E/ A8 J6 c9 H2 w; c+ M& Q8 X+ M9 o- @) Z8 p

2 C- U4 u  ^2 F3 l; K
6 C2 P$ v# w1 [: \" q$ ]0 H; `4 p/ j$ L' p

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
) m/ K. X  h: y# _
! Z# h' C1 Q1 a. O* B) `) I+ t+ P5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
4 X0 u1 w9 |6 _( |& Q5 ?' T/ Y5 Q- v6 v7 \3 g& I* k0 g
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
7 o0 J, Q4 @) Z! `1 q5 v' F玉米: 超市买的。! `( ?+ ?1 Q/ L; D5 [$ b5 R
煎蛋。
' b+ u: M/ w5 _  b

# F7 Y# o. X4 V) N
0 o/ v& y: m0 K' _8 O; L- O9 C  l" I6 N" s* D/ U8 T
% z: q2 L: @5 V
( Q1 ~, S( r9 I9 K3 l

9 |# ?9 W- R5 N* k  ?: b7 a; [3 X2 Z  Y
+ ]" w4 n. X0 w; u
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
3 Y, ?- W$ E- M# X) k
) ~. e& @" z) J5月19日早餐& w- I, f& k' H7 J8 u/ f

2 O) P& c3 l; W- h/ U3 Z7 ~八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
, I! f  Q. D+ u) h% E鸡蛋' F/ }( I5 k. ]. `0 q' K1 M; ^
粽子:蛋糕店买的

" k3 ^# x+ _; s$ @( S! `8 P8 C1 i4 J" f# E( _
8 B4 c- Q) F' @  N' f/ L

+ a% |  w% U& p" ^6 g! @& k9 k- V6 O( g  w  A+ ^& t
( j# [3 R- w7 N) q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 " C6 b2 J* R' W" Q# Y8 J- Q3 |
7 K/ f. Q3 w! @/ m
5月20日早晨记录
# x! b0 a$ t% R% ~$ q( y3 y昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。: N: u* q" Y9 Y: B7 m* E

# u. p4 O5 B) q辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 O/ R, z8 A3 @" z6 n. ~! T
煎馒头:放盐水里沾一下' }+ e; S) x" J8 S
鸡蛋

% v6 _) r& Y5 h- _3 v% l! R' i( I1 ~9 Z! k% ?& _
: L- N- ~5 i3 X
- F+ X$ h) m  c% w6 [
% u  v' g, u* X3 _
5 U& l8 E  v, M6 A/ I( a4 J  Z2 i; L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ) ]! Y7 C# F$ p2 z' S3 g  L

* x- X% k& [$ E$ M, @9 H: [4 {5月21日早餐记录2 F( H- L' I4 Q  j' R( u

5 K. L9 X  `- X% M( A9 q, y% W馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。5 H+ Z5 p8 Z2 \6 ~' w
稀饭0 m* l) z/ R$ v8 m$ A% ~9 @
鸡蛋
+ P! g& H5 t# G* C
" Q3 X- Y) _5 R0 s( M* y
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
% W5 D( u3 V. a" l. n: L6 ]
, W  I" h" R0 W3 l. ?

: K# [. c9 k3 R5 J) T( B
! C+ N+ B  {/ S) o( f. x% M+ @7 L
9 b2 A+ W* K; F% R% W
( ^. C  x; _5 `! O$ ~
! O- }( B! [  p, p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 * ?5 G. y: h" A3 K. M7 s

; k$ O( Z* d* t# a: t+ A/ H

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
* i' a( A' B( A" p& M/ |) S6 o) E2 X- h- Y$ D( F5 d( C+ G

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 & c2 y: c. `5 S4 J4 v7 W1 ]* {! j1 w
6 @  B- m" b+ n5 ^

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