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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
2 E/ u# k7 G3 r7 d$ _0 X7 O2 S2 I! G! y4 B- y
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。# k, V. K" s) d. _+ q

; T4 g: n& H/ \2 D2 s5月15日。
7 h/ F/ m' H& c; L8 [  f牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
( G! U# P& x. z) E6 z% B1 x' b核桃面包(采蝶轩买的),! O% m$ ]: |% E+ V+ p! X
牛奶。

* v! c! M* w$ I% l/ G8 U7 R# Q
+ E- m3 L/ o! `5 h! a0 S7 V( V. K! @- A

9 ]0 v1 A. ^* s1 i" Q6 G4 E/ g" S  T8 l

! V; Q2 w9 i; G& O9 P2 Y& S
  W$ Q  }7 _& D5 i0 V( W
: F3 W( W1 K. m3 b  I; s! y7 t2 I: Y: M3 z& R

: M9 ^( ^! L  j) {/ `* @  O
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
  H0 J" D+ ~: J. T+ U  d/ p8 H, V$ h* m, o' V8 m
5月16日早餐:7 E% [/ }7 }7 u# h* N
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
% ]2 A6 V5 h) j# V; U8 ~. G- x面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
. ?5 E/ J" t! b8 G" @

" i# I- r: ~4 B0 C& Y/ l. [2 y" w$ a' `) d2 t
" n) x$ Z+ g3 F0 p! {

5 e9 ~/ C/ E& m8 o" @" d# W/ W( ]7 O  D; p9 c

" e6 V9 B4 s) {* G2 A* b4 i, {7 _8 t4 W) A% o

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑   l8 {- z- W4 G1 m
# ^! v/ _( C+ f  r3 s$ ]; f
2014年5月17日早餐
4 ~+ V* X/ Q' ?: f. f, e! t  @9 a% \& ~; C0 x: `3 w# ]5 R( r
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
+ G& z. E! t% k% n/ r, M2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
6 g& a( r# _$ y$ ?3. 豆浆,现磨。。0 G, G+ P% S7 `
* E  Y) t/ L' H1 D

, Q: l$ B$ O  h7 M) Q9 r# h3 j: f/ _6 X6 V
  W, P& {' X9 Z  B  J7 K. g- s8 I6 q5 ~' G

8 Q5 d1 f9 I: @# H) X, o

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 # W) o: ?# ?/ g, e& l9 D
8 E7 |4 U- m6 {# t# Y7 n, V
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。; n" C# m! }! e& u0 N- C4 }) j

, B! r; }- i$ _9 a菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。: _( V7 }. A" H- W+ [/ d8 q
玉米: 超市买的。
. ]3 d2 ~4 i8 m' m! M煎蛋。

; }4 h- h4 ]/ K) `( v7 V
7 K- y+ C( W0 ?2 [& N2 t6 w6 ^: D) k* s$ C4 Y# Z

5 v5 E9 `8 L3 S, ~
) a! Y/ R3 y2 w/ [+ ^5 j& X9 r
0 P8 q3 O( g- L
$ V$ n+ {6 N, _0 ^2 c( i
% ^% M' O9 J& P' i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
% P) U8 b) g' D7 K. Z' A- D
: ]6 C" T: M! m: g* c( m- {; k5月19日早餐1 Y: m6 L& D/ k1 z/ u6 H1 |

+ f0 J# ^. m! C八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
" i$ u. G5 a0 P: h; _% G鸡蛋
# _( y$ ^9 w# S; K( q) Q5 \; J7 E- c粽子:蛋糕店买的
. g; C: b5 e* `! W

7 ]: D" s" p; X% b- M) U5 l3 O1 l
! n8 _9 g" E! C, M1 [! {1 S% v1 n6 A
! ?5 u, X, Y! M
4 a  T3 L/ ^9 ?1 C. r( a" [  u
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
3 R6 Q& b6 E0 b* P# _: Z2 l" I( \! }+ _# W# A8 p
5月20日早晨记录: }5 {3 t1 u# {) u8 \
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。) t& j2 `9 r$ k/ N) a9 `7 N
! }, d" P* o8 p9 Y) U
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。6 I' u2 m' \' e6 I8 ?; @5 b( D* n
煎馒头:放盐水里沾一下6 _1 i# c5 A/ {" R3 K$ s9 z* [9 Z
鸡蛋
6 ^( c% v: F9 J- e3 _( |8 J

& i. s7 H# P* j0 q! c, Y8 ^
# R+ S' C8 E6 T9 p0 G  K" S8 H# D* Y+ B

. {6 J0 o- L3 B0 a0 I/ }% O! W# l+ ^+ O9 s3 E8 B- T8 g+ r  v7 Z: B

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
9 l/ j/ i5 g1 w6 y0 {9 @. Q( m; L9 k) e: l3 {3 X
5月21日早餐记录7 x( i. h" J7 P/ ~
( k, q# Z4 V3 ^$ @& I2 d
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
! S9 @+ o4 B- _/ |6 ]/ W' T稀饭
! Z0 Z* V- P' L2 Q& h) Z# u鸡蛋
% `6 }, y+ M4 P" m; Z' \

+ \! ^. o! J1 {+ _+ e" r孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,( K' H1 S: K; ?: O) n

0 I* E3 P+ Z/ a8 ~6 `/ A6 x
  }: Y0 Q5 Z; ^8 o
# D) J( h0 K) o9 W9 D
( I$ }+ @8 U7 @1 R0 g( ?7 e8 k4 k

7 c* V1 B+ V# ~5 Y7 b. Y5 H4 Z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
  [% H6 D# I" k* f, k! @, c2 R" i! V4 S

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 , l) s2 H, B4 o* O7 d7 T( e

& e  P+ c' a# d' {/ d7 `

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
) p) z: b+ V5 @9 d$ V8 m
* t, E# o" n, a

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