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（1 ）客家雷茶
. J( c9 z( `% b; X茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
- K# W, E( G. N% \1 ?- \- m用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。* r% P* S; i. Y* m6 S3 g
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
! u4 b5 {8 w5 X# H' \8 Z （2）荷叶饮
- j' z3 a) u8 L/ }6 J茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
3 M+ a- S; ?/ ^" {5 }用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
7 D1 h3 p5 `9 e$ g功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
' }. p7 V+ k/ e* h （3）山楂窈窕绿茶8 T" o. z- Q/ \
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。# S/ [0 n, H& D" F: S+ s$ u1 W
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。5 u1 q& \. E6 U2 G: l/ V- t) t
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
+ W! z, ?( C- @1 \ （4）乌发活力绿茶! |3 t* s/ S) j, I
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
& y: T& g, b: h" J) ^2 M& Z用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
# s- W- _5 A+ n+ S! g功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。# X$ @2 y# r% C# ?8 d+ F5 ]5 `
（5）清新减重绿茶9 V# {: U- z, e8 G2 o6 y
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
. q% [& ]7 j! c4 v用法：有沸水冲泡即可饮用。2 [1 F4 F# H. W7 B F
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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