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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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8 \; L! [+ Y' u& {( t( N! Y& b1.盐味橙汁——补充体力
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1 W! r* M6 Y" l. {运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。, ^( ]$ r3 }" X0 ~. L
$ i E. Z4 j5 g) M% {+ z1 ?特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤* x! U" }" Y( m/ }! s5 t A
|# C0 D4 Y' H) A I k用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。8 a* z: F0 l1 {6 V3 L2 s
) M& y) D9 F8 ]' c5 K$ O+ e特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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5 \$ Z. \, T( W4 X' b5 r3.橙籽面膜——紧致肌肤 D7 Z* T' L) u( X6 f
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。% c8 x( l, n, l. q E) f
9 n. i. y' \' w) z( R4.橙籽粉——治疗风湿
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- [0 [9 f& N6 L" d+ |7 O将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。# l1 F8 g y( w0 N
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5.橙瓣沙拉——增强免疫2 R. H0 w* Z- x# |' J1 X) M( Q
2 |0 @8 w0 J" `! F) k橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。( U2 a8 ~( ~5 O O
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分: S$ `# |3 W5 `
& ?& T( H9 u7 }2 W; ]8 {7 G: q将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。* {, F) X" n0 J
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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+ I4 `$ t+ A! x+ K橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。' U# Z; ~7 ^3 k& o
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。* C6 O2 J2 V$ s: D h" }3 l
# X/ G8 _2 C. ^3 I0 {将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。* h% y$ Q' P V# S( y
7 @! g) H9 _6 ~. T( Z+ a* a6 D9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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, J3 K1 @! Z" a4 |0 b4 ?用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。) ]8 C9 B9 C! A: {1 T5 k8 _5 B
2 T) ?$ s1 M* W: `0 [10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤: r, ^, N9 K. S/ n; ~
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。' Q% D e4 g1 ^
3 m" O( A% d2 ^/ c W4 N11.橙皮饮——软化血管9 k' [/ D4 I* T* [
$ M$ l8 J( h( S- L t将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。2 W( D% u1 A8 I
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12.橙花蜜——止咳、催眠" `! J2 }, p7 z+ @; P8 r
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。9 z3 p5 v U) _
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13.橙花茶——促进消化吸收
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: D/ E1 h1 D+ Y2 T饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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2 H& e* [2 `+ l6 Q/ L! |2 S* G4 }14.橙花精油按摩——镇静放松
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! A5 B' d- W2 I9 X橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。' G* C- ~& L9 v/ q" f$ X
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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# l0 W! F. B6 W1 G- m橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。: v z. ^ h! `. g
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪- C/ K) d3 k) j& Y/ H
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。( M$ o# i' \, F. g1 q" q
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发表于 2012-9-7 20:17
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