本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- |2 G. q- D, C4 k6 @7 q$ v 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; k# N9 W3 k& S/ \4 X; X( m9 W0 z
青木瓜 1个. |* n2 `1 |: O, N9 G
蕃茄中型 1个, k6 L V+ _1 z6 u
辣椒 1-2根! y/ @ v+ ~# u; G
虾米 2大匙
" _9 p- F0 N6 u( q$ v% d; S* i% H花生(烤过) 2大匙
" h, H8 T& A! g! G蒜头(带皮)4-5瓣* F" N0 q1 ]# `% h+ P4 A
长豆
& q$ F, D( i! v5 I6 v视个人喜好添加$ H' w$ H2 e2 z& |8 L. c
鱼露 3大匙
7 ]( U* b- E8 ~6 }* n. r& @糖 3大匙' k6 \- R) o+ G# E5 G
柠檬汁 2大匙 ( R$ G6 K0 ]1 D- ~1 x
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[制作流程] ) g/ E, A3 N/ y1 N) P. i" N" t
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 k6 p5 T6 M; l* E8 V. p6 `2 h) l! G
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % Q1 t% E1 L$ V5 X; W, H3 v
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