本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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$ P5 [, ~7 d2 ]* ~ c) b 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; d$ B6 f8 m3 e4 A5 `9 A- k+ v 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 c' J; f$ O7 U; Z
青木瓜 1个
6 j# l, C" I- V- T) s* l蕃茄中型 1个
7 l% ~ A9 o- H/ e+ A辣椒 1-2根6 F* z" p* \6 X9 I+ z* C
虾米 2大匙$ f U% B# r" e0 ?* v- F& W# L
花生(烤过) 2大匙+ A. c: ~/ a$ X( A- F8 e
蒜头(带皮)4-5瓣. E5 [0 `5 { o4 ~0 y$ b: l. v
长豆
4 t8 A5 A! y4 C- {3 Q" ]) d视个人喜好添加
K" F1 y: a/ M8 n1 N$ U# H5 j鱼露 3大匙9 }; Y, @! }3 ^1 U F7 U& N
糖 3大匙
( a8 U* L7 p# K! Y6 M9 Z柠檬汁 2大匙 : A6 Z3 ~% S. G
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[制作流程]
: ^2 I4 Q% [- l2 B1 C$ U/ M7 n S$ K(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 C$ r% e" _8 R, E( {
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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