本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & j9 V: S8 d2 f* r( a1 e X1 g
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 v; P y; [( g- `
制作方法 [原料/调料]
1 u6 K. b3 \: }# u% C) Q青木瓜 1个9 k# ]; i$ b2 z! {
蕃茄中型 1个7 k; d7 c- v( d8 N( u. @" i/ \
辣椒 1-2根
" A. o$ x! {8 w/ v虾米 2大匙& P- ~7 q/ w& i; S" p4 B/ a/ c
花生(烤过) 2大匙
2 {" `5 w6 C2 T; R蒜头(带皮)4-5瓣# K/ ?( R. y. a' U, S8 N: J
长豆! r# @8 R# l* x: k! a# f8 @9 I
视个人喜好添加+ o4 H' T8 s6 i- |- \5 l3 ]
鱼露 3大匙
+ S7 Z" s+ J( H* ?4 |) ^糖 3大匙
3 ]7 L2 C: z0 ?- P, Y. f ~柠檬汁 2大匙
3 a3 t0 \* z' d( S! ~. J. x) e9 U
( c% t6 N# p; d) K8 i6 h[制作流程] 4 h' X R0 \3 G2 B8 S3 C
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 D7 F2 _; P( F1 s( t, I F7 \# Q' x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 W, h8 l& X5 K1 r; C- Q, p' P
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