本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) j8 O% T' f+ Y* L7 q$ S
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( A9 L4 ^- D, P: _) O5 m. F3 U青木瓜 1个
1 q0 Q7 P2 D# T n4 G7 B9 E" P E蕃茄中型 1个( q' q. g- P/ q% Z
辣椒 1-2根6 z# L! @) Z& q
虾米 2大匙! Y# G( y/ M# A3 G
花生(烤过) 2大匙
7 F& d( @6 \- Q" Z4 A蒜头(带皮)4-5瓣# z6 K3 T' {3 B0 Y7 z6 x
长豆; ~ {$ e2 Q) J" z% p9 ]
视个人喜好添加
1 u5 b6 v: S1 m) E7 Z鱼露 3大匙1 z5 o6 k* C5 n1 {) v6 B
糖 3大匙* y2 b3 z# Q, O9 U6 W" y- O, F3 [7 ^: U
柠檬汁 2大匙
0 Z- X0 D& }* u& |- ]
- s0 B' l; G: w( b1 a[制作流程]
* O" _7 \1 Y# @% Q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + L; F' v: N1 S/ U9 G$ [
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 J: _7 B$ P0 Z, ~
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