本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 z/ K+ p+ `+ u
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( j' w" I& e: H. u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - S/ Y( b. }& N2 k* |- R
制作方法 [原料/调料] 4 F) p5 X/ ^2 ]# f7 ]8 s2 g+ e% u
青木瓜 1个# W. I- F" R8 {, {$ _
蕃茄中型 1个6 k) E# K, G5 S, f0 Y6 Q
辣椒 1-2根! b/ `; J& @+ Y" e
虾米 2大匙
+ _! e- o1 {& O. _3 Z花生(烤过) 2大匙
$ b$ W2 G' O: r* p/ a+ R$ f5 t z蒜头(带皮)4-5瓣
% ~4 b- c- e0 \, p5 i长豆2 G* a) D t( Q& @. ~
视个人喜好添加- @7 ^. Z6 O8 g' W7 d7 K
鱼露 3大匙 V) v. r1 U6 e4 x. n$ _1 a& i5 x
糖 3大匙0 e' C1 M6 ?9 j6 W. A# L3 p4 I( B% T
柠檬汁 2大匙 ! j& i. s0 p% s8 N" s3 e3 b
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[制作流程] . L( v; w. ^. q: C! @, N
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; m" n2 i! a5 ]9 v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 }8 T- K) P% w5 M& o, A
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