本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 r$ J4 ^. Q. r) Y; [5 f& L
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ N% U$ E( v* s: e
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
4 E: n/ V% S5 L" o. z& s青木瓜 1个
) `4 b( q2 w& a% g; n4 V蕃茄中型 1个
B, [/ T- ?- m M* o7 m7 O* A辣椒 1-2根# @1 a! D% P" s
虾米 2大匙% T+ u( e# k. |- `& q& B) c0 d* [
花生(烤过) 2大匙
: H/ x* C: t4 N/ Q0 s M5 J蒜头(带皮)4-5瓣
$ y$ ^/ f" y; V, Z4 e长豆. h( Z- X0 j1 Y( ? Q. L& v
视个人喜好添加3 I- j) p1 n* Z" U) c9 K
鱼露 3大匙
! f+ f% e" b; E. F# }( G糖 3大匙
4 D& l3 x, z8 }, U- b柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
* z2 e) g0 Q% y2 s0 | x$ {(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( N. Z: ^2 t+ Q y, H$ c8 M# H& I(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 e3 ~; Q$ |. B- z4 \
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