本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , r% W m, k0 B1 u
+ w$ v$ v9 V$ b- y* U6 [ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 o2 w7 e. a o) ?
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 6 D, [' {9 r c, r
制作方法 [原料/调料] ) d& P* Y& q7 W' C2 u/ t$ l
青木瓜 1个
, ~, |% H4 U# H! B" ]- s- b蕃茄中型 1个# h L2 S9 a& D5 U7 f8 I- E, U% r
辣椒 1-2根3 p/ W/ {# a' G, u! ?2 K
虾米 2大匙
) b6 V5 ?, V' W f: ^花生(烤过) 2大匙4 r- D/ ?, E. o
蒜头(带皮)4-5瓣
6 z+ c/ C( \3 {! e, g0 ]3 C长豆
6 Q- R+ l0 M4 Y. N视个人喜好添加
@* @4 E% _' [% S/ v: W鱼露 3大匙
) U) p' E$ i- a, T糖 3大匙( s0 ]9 M* N% ?; B. V x
柠檬汁 2大匙 2 H$ A. J# i7 ?$ F/ K* C
' U: t4 F/ o2 M[制作流程] 6 T9 L- m- `" N/ K; [% D4 p+ q
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . j5 Z7 V U/ i# H, X
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 . O4 J9 F& j9 u- F/ i
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