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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
5 q6 j9 i7 k' v1 B1 O$ r1.买来青鱼,切成鱼片。 . x' I  W+ Q; A# S0 z# E% _4 p" l
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
, C3 H  a/ a/ V% S9 u3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
* l2 M0 v! f" h7 f  _/ |- H" a4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ! d; W' M& T6 |# `9 U  B8 T
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 6 p9 D. l! |* ?! k0 Z
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
( W* b2 Y1 q5 s! o二、
0 z8 T9 _6 e4 \% T( \原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 7 m0 A6 A- V9 l) B5 k5 M
或Tilapia(罗非鱼) 8 e. ~+ g4 D# _6 K  {3 |9 u# u- D
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ; C8 E* f4 k) d7 j) V0 C
一条
% ^0 G8 I, ?9 s3 _3 J配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
3 K5 N! _9 a: c8 \9 n: O+ n调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 1 |8 _0 y4 M  b- Z# M) r
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 1 e) W8 h4 z6 X
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
# h; P+ K9 J# O0 N/ }另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
1 ?5 |+ _0 S1 [3 Y做法: % D: t3 u' m1 o4 P# m
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
  B$ U" A- z% T  t: b2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
$ ~7 z( {) j4 A" y: i8 d2 D$ m0 ]3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 5 E$ y7 }, u# Y; L
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 8 S6 v) k5 C2 q0 R) d" X
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
1 a% [1 ^+ I& z
* s- l1 Z* a" I. E

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
4 E6 y; Z  U0 X) G2 k" r9 k偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
' G; Y! t4 {: r$ l0 c% R( Y! C也挺好吃的
, v6 j$ m, h8 |: u6 Z不过还是没有饭店做的好- p3 W3 C( L. d1 J
可能是片鱼的技术
* K! [5 A6 N% j2 R3 c- t5 s6 m/ j! ]以前好喜欢吃水煮鱼,
" }' l' z  r7 e( e太香了; f7 y: X4 g$ o0 d2 R' r" _; @* T
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
* q% l8 _9 z/ ~4 Y7 `唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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