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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 3 |+ {. k8 S& U0 u% u; O6 u
1.买来青鱼,切成鱼片。 * N3 e  S. A' a  N
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ( Q+ I! `0 I/ h+ _4 {6 x
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 4 g& l  B9 e) ]! W% e
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
$ f* G0 B7 X( p& D* i5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 9 c# ?; k2 [& |
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
/ ^7 n  ^9 ?7 j, }, Y# ^# b二、 3 I+ \& m6 s4 P- C9 Z2 m" X" g
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ; ^! g$ u) a9 ~3 Z% I3 _8 X
或Tilapia(罗非鱼)
4 x* ]  q% i* J! l3 e或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 4 n& V. [7 ^( N: k1 s7 e) Y
一条
) f" \1 Y" O; m* ^" e* F* Y) f配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ' u! |6 N# y& k
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ; Y+ S) a0 M2 O
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 1 [* `9 N  R" h# b( x' x
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
7 I2 ]8 t) M  O+ N6 W另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 . V' F. O* q6 N/ u1 ]
做法: 5 s% ?1 L( ?3 [: Y/ \# k: a& ^
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
9 l: P' M* z  x( }2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。# U2 a% y3 t, _
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 - J8 L+ D, ~9 T+ _2 ~
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
1 L8 W- S$ d7 B6 J7 O% a5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
) V0 s; P' i& \# }, |0 W- O( m! a  L偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
& T% v2 c5 i9 ]& t4 Z也挺好吃的& g/ B( ~9 v( y
不过还是没有饭店做的好
% l- |; \9 S) @9 E% R  z可能是片鱼的技术
8 X6 M% _, H+ b/ |以前好喜欢吃水煮鱼,) P( B& ?( R& I6 J5 Q) B- n
太香了
$ |9 ^/ ]  K# J3 f. K  g但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!8 }  T( }8 v, q, a$ s# \* C2 t
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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