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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 G& \ j0 e d# V0 D% p1．禁忌 - k. ?* U! s6 ~! Z" p7 q/ N
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 n( @/ @% H+ @+ O6 }1 L9 }
(2)女子不能接触擂台。 ' H6 s1 n, T! h8 E6 G `
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( h) O. k4 w d2 c/ q# j
2．计分
, q1 n i _5 t+ u! b( z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' f% q$ E) ~8 S' N5 |(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
p! N! k% F0 E(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 K# j9 I' ~; C$ E(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 2 H8 F/ J2 q; J6 [9 \3 X
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 6 S, { W9 G; I# |9 v& ?0 e- {5 f' t
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 B( L! A0 H. k0 ?1 f3 ?) G
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , J: o2 N+ |4 k
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ; t3 @ G6 C, {+ F8 k$ Z% |
3．犯规 # T& L2 P; ?* {
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
# ]. y* u$ ~5 t3 t(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 9 S* n8 [! G) @8 |4 L" @/ o
(2)插对方的眼部。 - m' q$ `% P O
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
- E6 {1 n1 u6 M. g(4)攻击下阴。 / L3 t) F0 X4 I9 o* V
(5)锁对方颈部。
8 C2 Q0 L8 q, P+ m6 B% w八、赛场工作人员
- R( ~5 Y% Y1 A4 d% n1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & l" G8 Z0 h; H& a
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
2 m, w+ ^* k# Q% ?- ?6 A3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
) D4 U3 _1 G* h. }$ H0 D0 L古泰拳的基本拳法与招式
. H9 u: F# y# I# T6 o5 Z古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( k9 ^. E, F' T+ W最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
) P( D' K0 J/ ? X( _古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ m1 u& [4 C; J, M
$ w2 }, z- h- B0 q* l. d. O
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( K2 x. T8 |3 e; d3 j4 D
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 + O6 h0 j2 c7 B( m h
(3)按耳 提留护面侧 X" a" U, `4 t: k) Z ~. c# z
(4)拦格 手自外内拨 2 z1 X t5 L# I7 F! ^# ^ p3 h5 o$ c
(5)斜挡 抬拳斜上格
( F; X( L Y. y, e9 H(6)高提掩 双臂轮流高抬 # m1 M& @- g- `# s
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ d9 ?+ K. D1 d' ]
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
% |( m( X; \% X* E5 x( S(9)踢臀 侧举足后弹势
+ d1 b* T, B2 A1 z$ @1 `. |(10)耍膝 双膝连上提 ! N' i& f' [* r
(11)献莲 俯首前触势 ! G. ?5 F% M0 L9 G' ]: v0 [
(12)回踢 回族后摆腿 ' ]4 K6 `6 L: M1 z9 p
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
( c# n( w& [8 v9 u! H' @. Q泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 $ @: L8 u0 u2 c6 \# W
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " b4 f* Y" m0 {; L7 c# L
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 4 H- ^% f; q" m6 s4 w2 B) E
4 _. M ]; u: i. Q8 Z( ~http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 2 r6 E3 n1 z& t4 t5 @! Y
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 3 t1 m+ v O% ?5 a7 O
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 f( {2 N; N3 K2 B8 j- X盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 * z( x! h! I% a% e# z! B* D: m
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
. h! E" B+ l1 r1 v5 t 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 6 Q' S0 C' Z/ `4 a, N
* L j' ?3 e3 ]前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
( \" B& r8 ~! V, n相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ) U a8 Y( V1 Z! t
头两式：前抵、侧抵。 1 C/ T& D7 U' d" r" n4 I' }, k! i
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 8 b) u$ }. `2 r& s& x7 ^
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 k$ F4 Q1 j: g5 I' r0 Q
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; t- U, u, y: n, q+ ~膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
8 |$ r* a6 P# J+ k% d$ p/ v" ?有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 F8 |7 B- E3 a* e: C) E% [
并(相对) 合(进) 取(执) 2 S0 b: l; x5 Z3 b; J
藏(断) 佛(拨) 切(入)
) r7 V0 `8 P- Z9 }2 t5 H冲(扑) 撞(扎) 压(按) 4 N; q$ E7 _3 u
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 |3 E& y. ^2 ^; X
投(摔) 攻(动) 守(迎) , _) s" C0 [! i. }+ I! _
拆(解) 避(闪) 答(还) 9 u8 X4 @; a- D4 x4 Q* @: ~
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' V5 [2 X3 k! T' Y2 U& G( L
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： . B7 z/ d% I0 g& [& V% f. U
母 招 / U2 I5 `4 u# w6 q# c4 C; P
曲折步形 外围招架
: E# ^+ x3 [7 C飞鸟投林 内围招架
- e! ?, g& G" [ A( O依诺挺剑 内围肘 " H& H' m: J& s
爪哇标枪 外围肘
) S" I6 \% f. `& U拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
$ J* a! q0 O0 a2 i- M9 q( n慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) : N7 Z: a0 `! | a! d" j3 s
蒙民捍卫 蹬脚对拳
* ^% j& p8 I- g3 x击木楔 肘击对踢 " ^! P" R1 D6 H
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& P" j$ o# T% \0 {1 U# [( O断象拔 肘砸腿股 8 W$ B2 \$ l( y* I/ ~
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" U; b! F6 G$ I7 X, F天王转化 蹬脚对踢 , A" Y0 j: {* k' }2 o% h
减火焰 格拳反击 8 U6 W7 n Z. _: P# o2 @$ X2 \
魔王博猴 踢撞对拳 3 G8 X# S; Q3 [( H
折象脊 拽顶撞膝
+ X3 {% T% p$ k8 j: q子 招 3 g8 `# s) G2 c! o+ x
神象奋齿 挤身冲颌
0 L: E2 m2 f) _# x# t& Q抹面腿 格拳直踢面
5 A3 e" O5 u! \/ ]鬼王搂美 卸拳拿摔 7 h% L* L9 h4 G4 o
天神射箭 封肘冲颌
" ^6 z' ^! t% T" `. A: `- ~; e折凤凰 内外闪、肘劈臂 * Y! \1 x# A9 Q5 e
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* G, ^3 M- w6 c+ k, R2 Y. p# t/ ?* Q6 a野鹿回头 后蹬追踢
2 w0 I4 K4 O9 s7 T神猴献宝 内卸冲颌 0 Z. L+ w+ N5 V' T, i8 m z
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 q/ b( _$ [9 X- t; u8 S$ k山神卷土 挡踢旋身反撞肘 * y- ?" K, B- @0 R
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
8 ?& _; ~5 ]* Y漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! L7 N0 d7 ^& [1 ?6 n( w
扎花环 内闪肘刺胸 0 Z! e8 f* H. B( V3 J
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 4 P$ V& S' l+ Y+ m
斩葫芦 内闪肘劈面
/ K# f# E( X* A2 `' i 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
6 ~- x# j# |6 \* e隐士投湖 飞身头触
; c$ b* l) M4 ^! G9 b麻雀取水 上击拳法 1 F! I/ l4 h; Z9 B! B ^! K$ U
天王掷轮 转身鞭锤 : }) T6 v% L. L0 F }
鳄鱼摆尾 反身后蹬 . ^! M& x$ ~6 i9 b! Y [
鳄鱼戏尾 三合踢法
H5 S/ a& i! d+ y+ W牡鹿耀角 双飞踢腿 . K% M- I- \$ l9 B5 H1 H; G
蛇驱壁虎 连环撞踢 : z8 I0 a; j- N+ ~) \
雀女戏水 挟劲后抽踢
! l" `/ U, Z. g. n5 l+ O天神制军 冲身蹬腿 1 u }+ H6 m- e/ s& h9 z" g* _) L
天帝过海 飞身高踢
. V/ T5 q3 W. I) I m栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 q. E9 Z* i3 ~- u
战象交齿 双肘下砸 * I5 k2 K O9 v1 g
转战龙门 后抽肘法 - b9 K$ e& Q0 ^8 `" g: u: f
波涛拍岸 转身肘撞 : W8 m9 N. H) X
流星冲霄 飞身冲扑 & ?& v- V% L$ U+ \. @9 ?5 K, ~
神猴腾空 飞身膝撞
: V6 h# t# z7 \3 [; ?% P天神搏象 低身环膝 . P: }3 j- r8 h" }
仙妃坐坛 飞身臀撞
( w; y* g' A. [) W4 [( f1 C2 j天神折箭 封肘拗臂
* [6 _) B S# V) _$ U, X& ]$ ^鳄鱼张刺 回手肘法 8 l& v7 T; Z6 m; A- ?; ?
天神入林 踏膝腾身膝撞
, N7 V% J* {0 I+ H2 J神猴掷妖 执腿摔法 7 v- }; S: x: q: ^- r* e
坐折凶憎 低身破马 7 c4 j. Z) h7 y4 z5 ~
武将回枪 执脚侧踹面 3 `( ^ P' s: d- C3 N9 p
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ! [+ U0 g! s7 }1 j" T0 T# ~# b
古泰拳功法
8 q3 d* H0 o4 ?望日功 0 n! V# y0 R1 P( Y: N9 b$ h
古代泰拳功法的首项是望日功。 : }2 U; p# V4 Q. t
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 $ B- Z# ] [7 u9 ?. l' _9 Q0 |
长跑功
' _) d% |$ T. P; {在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# S+ O$ x3 k: ]+ R担水功 6 K9 |; G, _/ Z+ w$ t. `' u1 u
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 & R- @, r/ ]" S1 o5 k
早浴
: V3 t( F v3 K: I8 H其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 3 E5 P H0 Z. M4 Q% f6 J
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 / K6 d g- R6 j2 p. G$ e
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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# l. q4 |. k& \9 n( p精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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