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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
) ~5 y6 I2 _/ c& ?& w3 t1．禁忌
+ e, L& z# q- o, ~2 o1 W i(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
3 h0 T9 J4 |* ](2)女子不能接触擂台。
) C7 |+ s' S P! F(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , W5 q1 g( V/ k/ d8 f
2．计分 # N# S& t c. q% S7 |" I& r
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ; V% A" S$ C$ S/ ?
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
4 i9 t5 ^: B2 y8 _% Y(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " b. {+ i1 K# ~% G
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # L5 H; r. A- n3 _+ U
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 z! Z: R$ U U. ^9 ^/ W; K' b; h
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ! x; q* ^% V" N. i9 A4 H
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 J" A8 A g$ N% K(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 / [1 b& j2 n* R& }
3．犯规 % z- l* v3 X1 ?' @2 b& I" U
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 L) w; t! t1 W3 [
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
( m6 d; S: U0 m# B+ ?& _! m(2)插对方的眼部。 ! g, l& P/ z& C+ s- s# {' w
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
4 T0 E0 E' N7 `. L7 X(4)攻击下阴。 2 w0 G% p6 |; U
(5)锁对方颈部。 & `" P4 E- K2 _
八、赛场工作人员 $ q ]0 w* u& }) t" H3 _' I
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & O9 X5 a/ H# l, R& G4 T( Q
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
e/ s- ~0 |7 F3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ( h7 B3 W% I* Q& O/ U5 Q+ l
古泰拳的基本拳法与招式 - k* k( h( ]3 ?2 v- n% Z( \
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 U3 r% S% e3 m& i. a }
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 " N$ T" M5 L5 G( f! j
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 5 I a8 R2 H. p/ ?, B5 a5 t% M
! J# ^# T/ O1 _2 d( [(1)捆腕 双臂平胸交旋势
/ S' B1 t- E" `5 C(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 n, R B" }3 T. E4 ^+ M* z; C& W6 h
(3)按耳 提留护面侧 l6 F3 i( ^* \2 ^3 t
(4)拦格 手自外内拨 0 z' \) t4 v( c! {- ?( V8 [, Q4 v
(5)斜挡 抬拳斜上格 # t/ c- p0 l* j; _# Y2 @) y
(6)高提掩 双臂轮流高抬 # V% |/ L' `4 Y# k- M9 [
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
! w% J* z) g# S5 Z% Q) I(8)双并肘 两肘齐架敌腿 % ]3 U9 \; J; G5 H3 Y {
(9)踢臀 侧举足后弹势 $ h( j2 v0 G: d$ i8 B1 j) a0 l
(10)耍膝 双膝连上提 ; P, y; }0 ~7 j& R. y$ b3 W+ M" d
(11)献莲 俯首前触势
) z8 ^# ^2 W* }$ R3 v# h. t5 Z(12)回踢 回族后摆腿
6 _8 B) ]' F) T2 v8 ?1 T. ?7 x! c z 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
6 Z4 G, j( B/ k/ f+ g泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 7 ~1 B. g' ?7 R, s J! P( [% n
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 J5 s( _0 L/ u$ O6 u* ]" ][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] & @- Z2 X9 }8 \) g9 _! S" i$ y# }( k
( S0 J; ^1 o8 i6 ^7 Z6 H; p! \. ]http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
5 \0 x! }0 M0 _+ L0 e0 x: |[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ j% c" t' O$ J N, H[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ o9 |: L" f: ]% H9 m! l盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , r) U/ i, M3 ]" g, _) z- c4 F
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 u; G; q G& X
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, l$ u1 z! o) [4 m% K相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
6 v7 O# B" R# G+ A头两式：前抵、侧抵。
- U6 z1 D5 x+ L* l# F拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 : l* O, f4 {; i. X1 w5 I
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ N" Y8 v0 G0 n" A. H+ t4 U
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; O5 B& P- I3 F膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 1 D; y) G' s+ O) k
有关的基本技击术语，有以下口诀：
1 p- n; t7 L9 \/ S, ?并(相对) 合(进) 取(执)
; l% S$ A2 a8 Z4 N/ }: k藏(断) 佛(拨) 切(入)
7 I( \; J! e! U2 T+ u" \# R冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( |* {2 h, T* j2 c1 r
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ K8 V. v) Y( V- \/ R! F+ m/ p
投(摔) 攻(动) 守(迎)
1 Z* o% e' Z! X1 S* n/ M. o! `* z拆(解) 避(闪) 答(还) 0 M# C+ W6 X& w6 m7 E' l4 Z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
# \) U; j, o4 d. X5 C- q$ L0 t实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： * Q6 T j7 r& A0 H, c0 L! ?- ]
母 招
$ Z/ ^% p' U5 J0 u! w) a6 \8 p$ e; D) N曲折步形 外围招架
3 ?# a& b; Q' p8 \. s6 H5 o飞鸟投林 内围招架 * n! \" y1 u, K9 v# a7 G; G
依诺挺剑 内围肘
# X* }- H! A, P9 p( i8 e爪哇标枪 外围肘 ( O+ I9 z4 {# `
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
3 B ?- S$ f% k0 _慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) * N) K7 Y R) `0 |0 c" `' p0 G
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; K8 n+ r" x& s5 X6 A
击木楔 肘击对踢 C* Q/ }% S- a4 }2 u1 Q" o
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . u) \6 o# U5 k; P
断象拔 肘砸腿股 7 k0 ^) g; D- G6 D4 d6 n$ e/ U5 W
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 2 b- j- P5 v! }1 |
天王转化 蹬脚对踢 2 t/ y" K& [5 l; b3 d
减火焰 格拳反击
. l, E& K- g: L6 v3 R4 C% L魔王博猴 踢撞对拳 2 I& X4 p4 g _# {+ ?5 |
折象脊 拽顶撞膝
q: T% j; [1 [: z子 招
! `( b" l3 Z$ Z1 c神象奋齿 挤身冲颌
8 g6 `, ~+ s5 H抹面腿 格拳直踢面
; r f* j1 M, u! r鬼王搂美 卸拳拿摔
' k" Q2 J, j( t. b" X+ ?& P天神射箭 封肘冲颌
$ U; u. U; b* Z8 w7 i1 i: ?折凤凰 内外闪、肘劈臂
+ V3 e9 g+ ^8 P4 {+ ~! j/ g狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, g K q/ w0 c. a野鹿回头 后蹬追踢 5 ^' g+ z6 ~0 q; |
神猴献宝 内卸冲颌 0 i X5 C/ Z: s" }/ U
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 # B3 O0 K$ H$ E9 [ c, H h2 z) c x
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 7 q1 ~/ Z* |; W: s' g
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + c' j, }/ a6 Q; F3 ?. m/ H1 W
漫歌擎柱 避踢蹬后足 4 Q0 P) [) H+ R0 [$ i
扎花环 内闪肘刺胸 2 J6 _3 x. l3 ?/ v2 O7 g
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
' V* w5 g( @ l& [. h- |1 R斩葫芦 内闪肘劈面 9 A6 O4 Q9 H+ S9 V; U
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 2 a6 G2 G T; I: u. d% \5 K
隐士投湖 飞身头触
5 P: z2 L6 }4 W7 Z0 z- |, Z麻雀取水 上击拳法
% R$ D& ]6 Q* }. u天王掷轮 转身鞭锤 / R2 E! j, K9 y9 w% p
鳄鱼摆尾 反身后蹬
! L1 K- X9 i# {5 W; D鳄鱼戏尾 三合踢法
8 n. c) `3 M: o7 W# R牡鹿耀角 双飞踢腿
8 B. @2 P, K; J8 Z: i- ]+ T6 Z蛇驱壁虎 连环撞踢 6 r3 Z& {: i: ~2 x5 U$ J9 t
雀女戏水 挟劲后抽踢 . E6 y. y. V7 v7 L3 |. n' Z) }7 Y' ]: f
天神制军 冲身蹬腿 $ I" ^9 U& w9 M) }4 z0 F
天帝过海 飞身高踢
; j& x/ s# S% J$ N1 R6 ^$ D栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 `) W( i- p6 c( M% u战象交齿 双肘下砸
8 }( V. d2 y/ T U转战龙门 后抽肘法
( s8 G7 b( U: h0 b( Y7 s+ z8 \7 J波涛拍岸 转身肘撞
* W; w5 D! U' K0 H流星冲霄 飞身冲扑 " a) T6 i3 a& a5 ]6 T
神猴腾空 飞身膝撞
8 l$ }1 i1 x. { W; U1 p天神搏象 低身环膝 ; G% n5 n9 H9 f& J! h
仙妃坐坛 飞身臀撞 6 W: l! W$ v1 W" B2 d8 c
天神折箭 封肘拗臂 7 u/ Y7 V6 h' [2 J& T
鳄鱼张刺 回手肘法 , ?, J7 ?' A0 U2 e% p3 D
天神入林 踏膝腾身膝撞 8 S, d! e3 G6 `) ]1 ?# ?
神猴掷妖 执腿摔法 . {( z( |5 }, A2 i
坐折凶憎 低身破马
4 f7 O5 Q- U8 I9 X; a& T S武将回枪 执脚侧踹面 % v6 \5 {- @, C: q- v! t
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
% l1 N7 C/ a7 D4 G古泰拳功法 + h7 h0 q& Z' U: [/ a1 a
望日功 1 v: [( k) r7 h; u- ?& _
古代泰拳功法的首项是望日功。 5 D% w0 O" F1 j$ I; I
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ; y" A, D" N, b
长跑功
% P7 d3 S; f/ G# P+ A在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
) t8 H# n# L, ^5 ^$ u担水功
; s7 ^- T0 G: v将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
- r# g1 |9 G5 g- i" q1 c早浴 : H! X( _& L2 ~1 S4 I
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
' Z+ |: ]; s. z其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
- I9 @ u+ f% N- R( |2 c6 b1 W4 ^- l! b& ~
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
3 G) w) r5 |1 L' |1 Z0 T3 F: K: |# O: b9 i
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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