|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>! v* p" B$ b! f8 G" X& N5 j
<P> </P>
W/ f2 M& x( ]- g<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
- `; o2 i- L& s<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>9 N5 {; I+ |9 \( I, Y4 z2 e' x, n
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
* r7 D# C$ g2 a6 D<P> </P>& B1 x( g- Z J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>1 V/ A/ R: ~8 ^0 s8 Y: P8 F
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
" x/ V i0 @1 ~* Q<P> </P>
- L; b- u2 w! _7 F) d/ _6 F5 z- Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>6 h+ q0 ^' { N- w% }1 T$ V
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>, o) F( V r1 A/ M# |/ g. t: [/ w
<P> </P>. N' W# J a5 M1 [ p9 O
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
" B5 Z0 j8 ?- A+ m; G$ E<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
& i& K; v0 X( n; t# N d6 L- A<P> </P>2 r$ }: c3 ^0 ? ~
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
2 l" C$ L8 T/ s7 J# P' c. J<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>0 t) M" s9 I; r$ j" f! }$ d
<P> </P>3 J0 w1 l1 L% B/ {; b8 E2 @* t
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
! K4 a- H0 p$ `! E: V<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>; p8 _7 n6 @5 ~7 y
<P> </P>) d; v8 ]+ z5 Z9 Z" U* ~
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
- r$ ~4 v9 H# b) G9 m5 A% }9 K<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
0 Q6 u% |. p8 g: r6 X. g& ~7 d<P> </P>
% f! s' I& F( Y; J+ x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
5 w+ F: |3 W4 T<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>! _- h1 |. n6 r* s( I
<P> </P>9 ~" ^+ Z( U& |- n0 Z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
1 [. w1 P9 L7 f<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
; q# w% {/ [( j% F; X<P> </P>6 c( K |/ j& w' V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
. U {: f9 U9 o# E3 x7 N8 J<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
! Q B e) U, [3 e* {. E<P> </P>( k0 ^7 x: ]3 W$ _* B
<P> </P>
; P! T4 M4 F% b, n7 O: @<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>5 D/ A6 M8 U1 G& z4 i0 d
<P><FONT color=red></FONT> </P>/ z7 \% w7 d/ P, ^# J' J
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P> w7 [; [7 c" S3 i8 X$ p0 t
<P><FONT size=3></FONT> </P>
# b8 S6 q! c$ ]- A, R* j$ J<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>( ?0 s2 |9 B0 C! Y6 ^3 P/ B
<P><FONT size=3></FONT> </P>& W" j8 S) C& Q- w8 O
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
$ B( u1 j2 A; E6 I<P><FONT size=3></FONT> </P>
, J* J3 Z5 p1 \' l. i2 ~<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
: J4 [2 N3 X: C( g# T) W5 h<P><FONT size=3></FONT> </P>$ C! E7 y& S- l4 ~. f# Z
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
& O: l+ c! N( }' s' f$ Q+ j<P> </P>
, y9 n- R7 {9 v7 O<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
5 w( {5 N! |1 a) b<P> </P>
- K$ G0 _0 `( c, T" J<P> </P>6 r( a* P5 `/ D- U9 q s$ T
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
- C$ v% P" ^1 h7 Y! X5 w* Z<P> </P>' {4 ]9 J, m) R( Y D7 G
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
Y) O* ] h t/ Y+ |/ z. }5 Q<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
% @8 G# n0 W2 I7 `6 \$ J<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>. b9 g- v& W3 ^5 U/ r# ^7 y
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P> D' C0 R2 Y9 m) q( k0 @" r% V
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
. r2 G: v, {1 s6 `1 \$ M<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>( q- f$ x4 X5 Y7 _
<P><FONT size=3></FONT> </P>! P" r) R p6 C. w
<P><FONT size=3></FONT> </P>: b; |1 L" [# Z; G
<P> </P> ^& m I7 g9 x; J- j
<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 _- t1 r$ @2 [3 z<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|