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额头痘VS肝脏 9 L7 G3 S( a, l4 M" }# {7 q
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 G2 ^! m) H: c
长效建议：让肝脏按时工作
* A% P# Q1 V3 n* b晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
1 E- P( y: c5 E" c8 J' y! f哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 4 I4 d) h/ o @) M
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- ^, O3 O8 R! f" i鼻翼痘VS胃
; x1 _* O) j9 g& z$ D! t) P9 {! N当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 1 R1 b6 e7 R& ~ l0 u
长效建议：少食刺激性食品
( b O9 b3 r _2 ^减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 + g( _; X E* e, T
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( g+ K* o" k! z( K( o7 A6 i唇周痘VS肠
, [) Z: B1 l, p. Q+ j便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' N9 N: C. v' H/ ? b" K长效建议：舒肠助排毒
9 @2 `: a$ N& M服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
* |) a* X& ?0 i出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ U& ~0 Y# q) L长效建议：注意保护心脏 , Y0 H- K; y- L+ F
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 8 C. a; d0 u4 M3 T- P; i3 R
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( l( s8 _$ y5 m8 W5 {发际痘VS毛孔 * I6 Q: D o2 v1 V' v- S- y
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! }+ [# T r( g, h+ m长效建议：清洁照顾边缘细节
5 F+ A! z- o# X* r, d每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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. w8 K; P% O; t& G) {9 x9 W& x左脸颊痘VS血液循环
: K# V. k& z1 O% t9 u) Y+ ~左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 I0 J+ ]3 _. M% `3 T1 ]6 n长效建议：加速血液循环
: C5 d9 J/ u( }9 I y# t不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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* j {6 e$ _5 l- y右脸颊痘VS肺 % B! Z7 Z. o; H" M, f% r
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
/ X$ Y8 j! U# V$ c长效建议：禁食易敏食物
) }6 n; d5 e% @1 J* a停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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+ |% l& l% R/ i0 i# Q9 u5 O! l* T太阳穴痘VS胆囊 " G! w, a1 l# @% P
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: Z8 E! ^7 W& [( Q6 B0 n长效建议：给胆囊减负
' ?$ {+ v E, M每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ; o1 }' H+ @2 a; @
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+ {" @9 {; j- _5 m! g腮边颊痘VS淋巴循环 0 o# w% e& b: z( p! h' I+ d. F# F9 t
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
0 y+ p. K y, P长效建议：促使肝胆排毒 ; _6 Z; M0 K3 B, E+ g
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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