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额头痘VS肝脏
J- y) u2 L8 T如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 5 |/ ^8 l: l1 t4 \6 t- _/ {: v7 j
长效建议：让肝脏按时工作
3 `- T' x/ W3 O! i) ]3 I3 `晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 " b/ }: b9 D: p) c1 d4 w
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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2 v- p/ \+ R& I8 R鼻翼痘VS胃 + {% B& N; M1 r
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& v! b* m5 z, j长效建议：少食刺激性食品
- P* h! ?4 J2 l1 B/ u减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 2 }- S' r3 x5 S4 t
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/ E& j+ o" a! G7 Z' j& I唇周痘VS肠
; s* C6 C+ T' g% x8 x- }便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 - W/ S$ U$ a& B5 m
长效建议：舒肠助排毒
3 T$ N9 F( E# L+ f' G服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 . |) ]2 W \* } d& K1 u: r
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3 v6 m$ T* r2 O8 _; D3 q# l( D印堂痘VS心脏 7 b) ]& G% i0 E
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 u1 T6 O W1 Q8 l
长效建议：注意保护心脏
. v, J5 v1 P$ s, n z远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 T* I: [9 D5 [1 ?' p. j
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% o# w% Q" N1 }4 K发际痘VS毛孔
# J! ?$ p* f$ O; l* j4 D4 A* ~; n因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 N' n' S# R/ ]# R+ ]& z3 L长效建议：清洁照顾边缘细节 , B6 r) _- ^+ n8 ~3 D3 }& F* p5 s
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 + q$ Z9 T. `7 s+ F+ U8 S, c: Z4 `
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# I G& D2 S) M# Q) V# _0 {5 @* F左脸颊痘VS血液循环
/ Y+ v# u6 N! n左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ _0 s3 H8 B/ X, v6 J* A, L, x* J
长效建议：加速血液循环
& F6 J( x5 l9 h' U) q不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 5 A4 U: v2 b' t% q
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右脸颊痘VS肺 8 n/ o, j6 q# q: ]9 D
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 6 F$ }% }* i; }5 k6 l) Q6 c3 T
长效建议：禁食易敏食物
- h( Z* S' L/ y5 a2 y6 w, n) P7 o停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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- `4 z2 L6 o4 b太阳穴痘VS胆囊 ) [! N( B" s8 V3 j& Q
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ e& F1 ^. d8 t: z0 }3 v! A长效建议：给胆囊减负
( q. e) a, J; ]' b/ z z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 5 c5 X# t5 d7 M/ X1 s/ E
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b# J7 O) b6 c5 @" B腮边颊痘VS淋巴循环
" H/ u' B! M6 S1 U) D长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 . _/ a" W# j2 l! A( R- t7 ~1 Z
长效建议：促使肝胆排毒
& e: Y0 i7 I+ ~& L不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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