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额头痘VS肝脏
/ s5 s$ d$ w& o2 {, X) r, A( i如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 h7 T! G. |* M3 G" |长效建议:让肝脏按时工作 , ?+ k* J: k" D# `( i: S6 V
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: _+ R: D6 f0 q哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 + N |8 |2 \4 N3 A4 i; {6 q
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 G$ g. S( @5 \ u; q
长效建议:少食刺激性食品 ) |2 Z4 I6 B0 X
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 ) R: k: }4 [9 ]4 x7 ^; ]
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* N$ O$ B* [" a! P1 s0 N1 q长效建议:舒肠助排毒 # ~' r% }* N, o# U7 ?
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ; J* H- W( y" r; u# K6 j- F) X
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
6 q9 X! \- E6 K$ ?长效建议:注意保护心脏 5 k# c6 d4 o7 O# J# B
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 . }7 s" c0 u7 M" c; g. ]
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: A! Z* g. G2 I. B& m) I% f% b. j2 _发际痘VS毛孔
% v; `! B+ w% z& H" m) q因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ! b: J# i$ a) T+ r2 W1 M
长效建议:清洁照顾边缘细节 # r& b2 d5 D" F9 p$ G9 @% R
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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6 H$ m: N- Q! e' M左脸颊痘VS血液循环 ) j# l" P* h! ]: E: ^: i
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! U6 l y% |1 @; z0 j% z% y* s% E, r
长效建议:加速血液循环
$ h" U% f1 z0 o0 X. w3 ]不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 / I* u" ]) m% h* s F! [
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
) N, `$ x; v6 U. r" I& O/ a; z( q长效建议:禁食易敏食物
# D% J" R0 H- \/ q. ?+ J: z. ^停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 & S3 t5 R! z: r* b9 l
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太阳穴痘VS胆囊 3 J; [8 [. @, {& d, O; X
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ B- q1 }* L/ y. _4 ^: Y. h- b长效建议:给胆囊减负 6 a4 i3 A5 O# h' c& b
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 $ Q9 ]9 e2 u2 S+ R& Y. Z9 s
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腮边颊痘VS淋巴循环 T* q g5 D6 P9 b, G; d R: r) o
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
3 L/ u: a& n9 K8 ^% F9 G长效建议:促使肝胆排毒 ( u, n% u' I! L
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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