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额头痘VS肝脏
4 R4 E! v4 v. U1 ~' o, X如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
: t* P5 H; c4 E! t长效建议：让肝脏按时工作 / P) v t$ D7 n
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
, `' U u9 J/ U* U. [) S哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 - D; w- @; p( E3 C6 u* G: [
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& F& d& o2 i: [) ?% `鼻翼痘VS胃
/ e" }9 h1 o+ Q+ C& y4 P3 y当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. Z. q( u; O: x3 ~长效建议：少食刺激性食品 ! R1 [0 m" j+ e
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ) `4 F ?7 v) W! v) [" D
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7 M7 x8 x' V o唇周痘VS肠
, j' R; f2 y. H# ~) C$ e3 @便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 + `2 g: D9 n% \$ o$ a. e$ e
长效建议：舒肠助排毒 ) ^: {/ T2 f5 I( \
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 6 y( W8 l4 ]$ E( T/ |
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印堂痘VS心脏
. r- u4 z7 t3 r. f. d$ F8 `出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
7 B7 g4 D' q X0 M1 Z0 _长效建议：注意保护心脏 8 f4 \7 Z, K) |' d9 `( ~3 D
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ) F5 J) M4 K! Y! y8 t
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" G+ o, l9 J$ a/ a3 t& V# _- F- s发际痘VS毛孔
/ O, D: |, B' Z& v* u7 L1 U" H' g因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / H* Z: ~( J2 f: v9 u4 k* l
长效建议：清洁照顾边缘细节 ' m6 x/ Y& e" R( h) T$ V, {3 T
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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; l* H2 M1 F+ P3 f0 s. w7 a左脸颊痘VS血液循环
: P* x6 p3 d+ h# b* t: }左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 2 I, x# i, q( j. y, \- \- Z+ @
长效建议：加速血液循环 / G" Z4 x* ]6 W; c: y
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 y8 ]# T5 k9 J
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右脸颊痘VS肺
# m9 z, H4 B# ^右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
- i+ ]2 G9 D- V* j R长效建议：禁食易敏食物 ( y. _7 @" k# Q- M
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 6 I6 ~. S# N9 e- [! b" l W
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太阳穴痘VS胆囊 7 Z: I- w5 |5 U
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( c6 U; K8 Y! C3 {0 U长效建议：给胆囊减负
" }& W; ^% G# ~. f每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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/ c! b8 j, \: h# W. ?腮边颊痘VS淋巴循环 3 n2 p7 s$ O' e- X
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 , a2 p; D1 _: G+ N% A
长效建议：促使肝胆排毒 : U9 h: w* |% P# I8 R2 r
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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