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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!, `5 ~3 {+ q$ j$ M# a

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1 \) l; g% m0 v2 i+ |. G! v7 ?) M4 X
      一、 外因造成的斑点:/ ~& B+ d0 i% A3 J4 s- n
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  外因指紫外线或外伤等。
4 d! W. N% Z4 v+ n3 |; {- u) r  晒斑--
! m$ H6 j) F4 b( s; q4 p2 K' f  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
) E; E6 H; E* B# H2 @4 n2 \3 H
祛斑对策:( D! y& N- l4 {! w3 P5 G+ B

5 R; M) y8 e0 e3 [  U2 h& ]内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! + M2 P4 d$ ~$ ?! e
维生素C
" M) ~* W: Y! l. f9 H7 q! j维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。   I; `1 u; E: l
维生素E
, _, z* \7 C9 P& k; q" f. u' @维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
: ?) n, M  ^! O8 T防晒
1 G; N9 ?6 A3 E7 j: H$ y全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。4 z: l$ v9 f$ O; X

' [3 [. K% I5 w8 X& C0 l二、内因造成的面部斑点:
1 y7 E6 \2 _5 |  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
/ c3 O/ t7 P8 M/ q& Z! e4 ]  雀斑--
4 q' q* o! k8 F% y9 e% ?  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。" C! c; x7 T  N5 Z- a# ]
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
9 N' ]! ~# g9 a- }3 ^  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。. @& e6 R& ?0 `; r$ Z3 |
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
" V7 w% T" Z' p0 I2 s  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 [6 X5 y4 ~- V" |) J9 h  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。  o' l* E' o1 Z- z. O, w2 B
 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. , g' X9 P$ J3 a1 N8 \8 t& `
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黄褐斑--% K8 g* G/ l) l
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
8 G% x+ C0 J3 Y8 L! u0 n* L3 M  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
) A2 M0 _: n  l  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。1 T- U/ a. Y) V7 m
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。  [: A/ Q+ E# b  Z' G" ?9 ?
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。( ~% b- ~" Y, _( s& o4 @4 G' {* Y3 Q
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。5 J- n7 P4 t  [& B% H
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. X# F0 o  {% a
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
- e/ Z; w" A5 d0 b# _5 \4 @  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 . j6 H% n* N6 B4 B' o% ^7 D
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
6 \3 E* ?: A% [% K; T$ ~% {  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& ?# \; c: i9 w  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ! p1 X: d/ `( J$ z5 {# S
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   " [" U( w2 _$ \
         7.和牛奶白斑--; Z6 \; Y( K$ |# V5 M
  1. 又称“白癜风”。" w! l& o3 ~' h6 ?* i
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
+ F% E* w% }+ g  F; j; }) X# i  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
, L/ O0 b" c+ p, ?8 o  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。. r  w  d& K1 n9 j0 N4 p' r, d
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
2 @) I2 H( W1 t. Y0 \  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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9 u& i! @1 X) ~  Q; B- f经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。/ o0 y  u$ F# t# `! n# m
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. " g5 u  Q/ M' G* D- [2 j
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老年斑--/ c5 k  z8 j3 E2 ~+ t
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。) C& d. F. B, L1 p
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。; h& Q8 M/ B% K
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。, G: {* X0 N5 f; ~% {4 d
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
+ I5 R) d; q8 p; x$ h  {! Y1 m2 P 对策:
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, n2 `, d/ y" v- U4 _1 l% H上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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  z, R/ @0 e% M汗斑--1 r: Z- z! y6 C% p
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。' R3 F# n: c" V+ @. ]4 G

+ B( q  k8 L4 `- ]* n6 v& G对策:
  E6 h+ S6 d' b/ a( m
, {0 m7 Z) d* G1 `* c2 @一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。- k! b+ [: s6 v9 B2 G
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
' \4 x) p5 Z" m9 A' z. G/ G  1、洗浴6 T2 f$ u8 ~# m( z3 w, I1 Q
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% @( T0 K9 N4 M5 C: |  N3 d! T  2、外涂% m/ {0 j) w4 g+ ~% C
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
. z5 d1 f$ b3 p4 f# M  3、口服
" ?) ^. F5 z" F- S  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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