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（1 ）客家雷茶; t: e4 K$ I0 r0 Y
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
9 Y5 c( I3 b/ n) j用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。5 i. _. ~ d- R# y* r6 D1 w, q0 Y
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。. W) P" `: ]% U" R
（2）荷叶饮% Z; H. c* Q! I1 e6 V
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
0 m: S" f, E( x3 q用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
6 \: p1 P. ]3 z$ @2 M0 F' V功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。/ m% S! M7 o+ c
（3）山楂窈窕绿茶7 h5 f* l& f5 Q. M9 u
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
) T( Z( m% I I% a6 e用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
# |7 M" g+ v2 R7 n" ^/ O4 z- B功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
# f2 O/ Q1 [* q; u$ ^ （4）乌发活力绿茶
0 e+ s: l. ]# x& i d8 l- E- p" z茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
6 m& T) J5 x! m; K用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
0 l2 X' s, T' ~7 W+ E功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
, z, v, B+ J" F& e （5）清新减重绿茶
% r$ l+ j ?& t& [, U' ^3 l9 S9 x9 A茶方：绿茶1公克，大黄半钱。 u: _, d' }3 ^6 ~% z D# B
用法：有沸水冲泡即可饮用。' V$ f. L6 f: D- V C! t5 F' _
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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