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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
& `& A* @0 t9 D! f7 `, _. E1．禁忌 0 t3 K, W" g& v" b
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
9 ~3 |+ D: C+ q5 Y(2)女子不能接触擂台。 8 k+ a- T2 \0 ^+ C) o, a
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
& T6 o& x, k4 i2．计分
a H! Q8 b2 }(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 & Q' [# j K6 a `% q
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
_* {( t6 L9 t(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 1 X* h% c2 o5 f2 T5 e! O
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
% [4 L+ ] m. g+ [$ v) e, E(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 , Y7 ]( G. E6 C+ Z j7 @
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 o1 k' e- [ k4 I* ](7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
8 K2 u. n) z# e! Y# a: E(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 . ?8 v" M& S1 |* A. K
3．犯规
$ b2 }! h7 U8 S# ~( L o9 y凡犯下述举动者，皆以犯规论。 9 {6 m* \' Y$ _: J" d2 }
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 1 s' G, E( m4 P+ G7 h
(2)插对方的眼部。
' Z1 n9 x$ Q3 d+ i% Y) _! x9 T+ n, n(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 M5 @5 j+ J7 n, H6 |* y+ s# c
(4)攻击下阴。 , T0 K2 y& @ A! A5 v p5 Z2 _ C
(5)锁对方颈部。 ; i0 S- n; H! Z
八、赛场工作人员
, K7 T% T7 h4 a: z: i1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
/ Z# k/ J% M# l$ M; f" [* c2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 3 n$ B" E% S& ]0 `
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. c/ ]1 L I* @0 y古泰拳的基本拳法与招式
" |& Z8 _% o7 y% n* Y古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 t# F. K) z6 [& w* A; L
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
$ Y; k8 `+ |8 D3 d4 ~- t古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 0 Y. v0 Y2 h: J' |5 x |8 W
W" P, e0 J# E/ u k7 H3 C
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 3 N1 Z6 J- \- \; q; C2 q
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 & `4 ~* [* u; A: C" V
(3)按耳 提留护面侧 3 Z- O/ @% z6 ?$ g9 \
(4)拦格 手自外内拨
! Q( f5 l/ u) b* d(5)斜挡 抬拳斜上格
- V0 E5 ]. n! \8 t" U' B6 B5 _6 K(6)高提掩 双臂轮流高抬
' _2 e4 b$ }+ y(7)戴冠 曲臂上提时前冲
, |5 A: m2 Q7 D, A, w(8)双并肘 两肘齐架敌腿
0 c; o. n+ A) [; o& W) K5 }(9)踢臀 侧举足后弹势
) j0 u8 N! u- ~# O! I; h l% A(10)耍膝 双膝连上提 3 F# h' U/ l6 w2 q
(11)献莲 俯首前触势 - f y, M# G" o7 E, b4 @. j' v0 b
(12)回踢 回族后摆腿 " G" I0 b0 W+ S; F. w5 Z) [: Q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 5 S. v1 G ?3 C
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
* H3 q) E3 W6 ?- r# O5 ^1 x1 M三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： / H. [; N8 k, a+ Z# ^. T( G
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
8 A: E/ I+ v p1 c; L2 b S3 R- T' ^
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) B' a& d: _; k. y% ~9 k X+ k[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 9 ^+ a: p2 I2 Z) }+ |* Y6 {
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ F1 b) F2 _8 ?6 r G盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ) s0 N ~2 R8 i4 R0 F9 V' L
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
3 [% G, `+ p7 w- s 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 x' A( i( Y, d& Y* \
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 / F- N9 Z4 V4 s# P+ X5 Z N
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
/ q% N) n1 f& C8 ?8 }3 d% b( i8 I头两式：前抵、侧抵。 ) |% P1 C, U7 ?9 n" f" Z9 u8 s
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ) r( {( f0 w! S' Y9 J
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; \" u, G( ?: S# u( [, V0 Z/ ~9 \
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 2 k% \2 i2 D) ~( S$ r* z
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 0 B" e$ k$ P. |- T* V
有关的基本技击术语，有以下口诀：
. R8 [$ n7 r% x5 K9 z并(相对) 合(进) 取(执) 0 |* N& J! F5 [3 I& y
藏(断) 佛(拨) 切(入)
" S( H+ d% c; Q+ t. V! _" u冲(扑) 撞(扎) 压(按)
3 u; w9 \' Y& M' a7 l6 | a拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 [. i) A( G% W/ I# h
投(摔) 攻(动) 守(迎)
# t5 |: H3 S8 k: C, v" W# T4 s! j& a拆(解) 避(闪) 答(还)
7 }1 G6 }( K/ u5 {) a7 W: o8 [ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- F6 p$ b# l' i) D9 Q3 c实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 a7 O- p6 S4 y, J2 S" G) t母 招 . L. [/ L4 ^: ] h/ |2 X8 i! C
曲折步形 外围招架
+ T! x9 V0 c& }. A1 x- O飞鸟投林 内围招架 : ]) Z+ H. l. |& [5 X" j# S0 Q. V
依诺挺剑 内围肘 3 @ t6 H/ _) Y7 X! n
爪哇标枪 外围肘
+ c c+ ?% s7 {: O1 U; C, `拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. r8 R" I8 c* z4 Q慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
& Y* x2 } c3 x9 v& d蒙民捍卫 蹬脚对拳
$ f% x/ I; G7 W) |; ]击木楔 肘击对踢 $ d1 `- E' [5 e% E: H/ \, y5 }
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( |( L* t2 }( ~1 U2 D% ~# D3 K断象拔 肘砸腿股
1 I) `& r9 @; B, [神龙隐尾 封脚膝打腿胫 1 u1 I2 I8 | l" v9 Z) j
天王转化 蹬脚对踢 * T$ m9 X9 J8 x( }3 C/ }6 e
减火焰 格拳反击 " _5 \8 ]+ W5 k
魔王博猴 踢撞对拳 2 U! t* `5 N- u
折象脊 拽顶撞膝
' G8 }/ P5 e1 a4 L; {6 ?9 J子 招
+ p! j; p5 e z% U/ R2 a% o4 M神象奋齿 挤身冲颌 0 C$ |$ h& @( j/ l/ _) ]
抹面腿 格拳直踢面
, ~" P* F \8 A `$ m9 I5 M0 D f鬼王搂美 卸拳拿摔
" ]1 t; S! Z# {, g$ E天神射箭 封肘冲颌 & b5 Y. A7 w" u/ i
折凤凰 内外闪、肘劈臂 9 S4 l) b3 C8 s8 ?3 g8 M
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
; J$ H3 c* w/ l3 i$ U J- i$ t野鹿回头 后蹬追踢 $ c* D- ]% E5 d" ?2 m1 r
神猴献宝 内卸冲颌
8 W9 j$ T+ c# a, {蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
) G. \/ A7 j/ z3 ? U h) P6 o山神卷土 挡踢旋身反撞肘
& y% w0 q; f0 ~* c% D1 Z$ n! T/ Q+ q越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% F4 X. H4 ]7 a4 j$ N漫歌擎柱 避踢蹬后足
: P5 U- m+ J( U6 x$ _; h* q扎花环 内闪肘刺胸 $ E2 Y1 `! O0 s) J9 E
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 4 ]* H/ S$ h3 e2 w/ k: U
斩葫芦 内闪肘劈面 4 D; {$ K) v! B( e v8 v; ?2 }
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( f* l( I$ f7 `& Q% r
隐士投湖 飞身头触
" z, O# p" E( C# E. w) ]% _& N7 S麻雀取水 上击拳法 ! A, b0 [) g4 T8 V7 c
天王掷轮 转身鞭锤 1 r' v3 U" S; s$ e/ q
鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 d7 _! G! A2 a. K* W鳄鱼戏尾 三合踢法 # O# U' @, V; A: V
牡鹿耀角 双飞踢腿
0 U, {7 X1 E) a. E2 d5 L蛇驱壁虎 连环撞踢
7 M9 x/ G' J. Q& c+ C雀女戏水 挟劲后抽踢 0 X; p! M9 |9 }; }4 E7 }
天神制军 冲身蹬腿 $ h$ S3 n; M$ O( G' Y! T8 G2 d
天帝过海 飞身高踢
# t( @5 h/ d- a3 o8 E6 f" o栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 }, Y5 Y. {! ^3 \! u3 X
战象交齿 双肘下砸
7 o0 C( a4 Q/ f% C( v转战龙门 后抽肘法
- M2 N" s3 @1 P( c. U, o+ B波涛拍岸 转身肘撞 ( a8 U4 N! l% S/ j8 L. Y; k
流星冲霄 飞身冲扑 % R1 a2 Q0 H% y. t! D% ~
神猴腾空 飞身膝撞 . ^/ Y3 R4 [7 F; l0 _: w( b6 U
天神搏象 低身环膝 & ]# x- N, f- L* o) T6 S. Q$ Y
仙妃坐坛 飞身臀撞
# y. }1 d1 i8 G7 Q; q! j- N+ n& _天神折箭 封肘拗臂 4 |& Q1 ^3 f" i. L9 m! ~6 v
鳄鱼张刺 回手肘法
/ P, i+ `. s( o. N& x2 m' P天神入林 踏膝腾身膝撞 # l/ p J: K9 R: X) A# n1 m" z+ Z
神猴掷妖 执腿摔法 9 i7 U) E2 s; Z$ g( B. R" I
坐折凶憎 低身破马
% i. ?: P; C2 m) h5 h, H武将回枪 执脚侧踹面
1 Q' R6 {8 h7 [% R. U. a古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
0 P2 X5 z: F6 H古泰拳功法 $ C. k+ ], e4 U
望日功
! k4 |& T [' R- G C7 v古代泰拳功法的首项是望日功。
, j4 a! `! D- o& c9 w即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 D3 j; F3 M' c3 A n
长跑功
9 e6 V/ {0 N( S1 _/ ]在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
. U: ~: E: M/ j# B* ^担水功 6 w- q/ P3 z% |' A: S( _* V7 P+ s
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
: \! j; x( e) `9 d. b) h" c早浴 7 ]8 ~! ?8 V2 \( r+ ]/ d8 E
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 " U1 E( a$ o- I. l+ H# K) ~% x
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
3 F; @! F/ W0 i8 v6 ^: L! O
8 J+ Q0 f3 N1 c' `5 B- |0 k: C* t泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 $ Q) P1 F% h: V/ s) S9 }
( i/ z$ A+ Z+ ~6 ?: y
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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