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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
8 [& ^$ l& T( w3 R1．禁忌 3 j6 F' ~1 ?$ a- ^
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( g& D7 x7 X4 p. d(2)女子不能接触擂台。 3 C9 a/ N$ B. q+ v
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) T) R' b/ X: \6 d2 o5 k# }4 L
2．计分 1 j; i/ ^2 s3 v; C: x
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' W3 ^ |, d+ N7 j1 b+ C% z, t* V(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ; [) ]* T* ^; F8 C S" ? T* M
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
/ @$ T" q( ?: M, `. y(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
I) L" ^8 {2 ^) f: r(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! F0 z( V& @" ` p0 @7 A: b
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 Z* v+ v6 o, ? W" X0 S% Q- e" T8 f( O
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
# B; t% ~1 ] ~8 @# l& m(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) N9 E3 |# B( J6 c9 {( t3 p3．犯规
& v6 n+ Y5 [( ~( y; O; J/ E凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : {8 T% q! e. R( q% V& }; A7 y( t
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
% e6 h: F* q9 S9 z2 _(2)插对方的眼部。
# T* d" O1 j6 M(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
, }9 K" M: B2 T6 l(4)攻击下阴。
) O5 S5 X/ m$ I. a(5)锁对方颈部。 : t2 B1 m' O8 @, k
八、赛场工作人员 8 W" ^- `- W7 ]6 w6 Z* a
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * Z( ?; d8 z% y9 b& u2 P- Z4 ^9 U
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' P3 \+ h$ C" l- k$ U3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
y- w1 [& z1 c9 J* h# ?3 f1 o( ]古泰拳的基本拳法与招式 6 D, G: c8 E- ]4 X' ~7 @( A0 U
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
5 ?! Z" n# h; K最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 e1 k* t' `, P+ U w: J r
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
. @+ j) c5 Q' W+ F: p/ E : [% D" x" ]% j8 ~' r9 i! [
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( G; ]/ j" g9 R" u n" W
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
3 c9 I, I7 e% w$ L0 f; ^( E(3)按耳 提留护面侧 1 Z* Y+ o3 ]( T4 W/ t0 W5 z
(4)拦格 手自外内拨 # d/ T1 J3 b. D y. }$ ]
(5)斜挡 抬拳斜上格 & m; G/ G5 M! }* q( V4 h0 G
(6)高提掩 双臂轮流高抬 - E8 S7 h# E" h! [- s% q/ _
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & a$ A* ]% T. c; M0 l' [1 e
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& E$ O5 y& y0 S$ Z4 w8 t9 D a. s(9)踢臀 侧举足后弹势 / A6 Z/ W V7 P: x$ m! K. M$ F
(10)耍膝 双膝连上提
2 [# T8 Y$ P U( {1 E- P(11)献莲 俯首前触势 ( J3 n1 w5 P) S6 F
(12)回踢 回族后摆腿
) n1 w. m* `+ Y& d4 g 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 z% E: D u+ \- j8 j
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' Y# @& K1 I5 A7 ?; m6 P三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 P7 d% c: N2 i( V/ r[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
9 S5 X3 M1 z% j- s4 W% s w2 j, L" {8 f8 g9 [! l- L1 r2 g* o. w
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
" I0 Y5 i" [7 L* p( S[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: c4 x' ]7 G& x. _6 D1 @[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ i! c5 b! b) C, B6 N盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 y4 L3 M* X* I% k易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
5 [; F2 w5 l. B0 B 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 [# Q- j* h c0 |
$ Q$ c8 d) v1 F9 s! W6 S8 `前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
% d" _: v5 z( F& X, I5 U, V+ I相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 1 q5 q' Z) s0 R
头两式：前抵、侧抵。 ) X3 q$ d$ f# L7 ?
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) N( ~3 }; J. S( {9 @) y7 h脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 q6 d$ h. V: w" @
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * l2 x! z- g! G. ^: f6 s
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 z( @5 {' h- r: p5 _
有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 G; b7 g8 ?) j2 d并(相对) 合(进) 取(执) . s+ _( s1 h5 K1 q
藏(断) 佛(拨) 切(入)
8 G9 _% }- H! c# i冲(扑) 撞(扎) 压(按) 6 x( s4 y1 W1 Y, Y- @* x2 s, Y, v5 A
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) - q4 X9 L& b& d" ]/ M! z
投(摔) 攻(动) 守(迎) 1 v# E, z- z* Y! O
拆(解) 避(闪) 答(还) : B; a; F7 \3 F9 R: I% z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & a' F# b, E2 z1 h3 e. u' m+ z
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 _6 V9 F8 m1 G, p; t5 }6 h母 招
. |6 Q+ b2 h* u, e& b: s曲折步形 外围招架 $ p# U# V6 N# W7 x& ?( _- D3 X
飞鸟投林 内围招架 1 D: \9 x8 z6 a1 U; A( o* Q
依诺挺剑 内围肘
& s; _ I' ]& L/ s- A, L爪哇标枪 外围肘 $ `/ Q& l+ G/ B2 H9 M! \( O
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
* p/ F# M( N9 v6 a9 r慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ; O* r7 v7 ` ?; b( X: R
蒙民捍卫 蹬脚对拳
* \$ c- R1 M6 m( O击木楔 肘击对踢
" K9 p U: r# H# H鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( t: \: X6 `$ D" T& ^% i& _断象拔 肘砸腿股
9 _9 L! \- |) p. i: j$ g% h& p神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: S* Q& v) a, e天王转化 蹬脚对踢 7 ~6 W$ D% n# y# A# u6 Z
减火焰 格拳反击
n: I3 ?+ }7 }6 v8 r8 n9 B- p) b魔王博猴 踢撞对拳 ! z2 _( V2 D2 S
折象脊 拽顶撞膝
6 @0 p- {1 G$ g6 X$ Z子 招
+ K- N, F: A. T' W6 H0 i神象奋齿 挤身冲颌
! r9 p% U7 W9 F抹面腿 格拳直踢面 s% F: P% a& }5 K, _! l
鬼王搂美 卸拳拿摔
, J( J$ h4 Y, j" U& _0 X天神射箭 封肘冲颌
! M( K0 N. d: w B折凤凰 内外闪、肘劈臂
4 G. f' R" g1 X, i2 n狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: g& J, E+ D- @/ K5 I% \% y野鹿回头 后蹬追踢
; _! V3 R J6 g/ b& T神猴献宝 内卸冲颌 % O3 H% z) _6 a7 p) I- e8 m
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : ]2 ^* ~4 k8 y1 ^0 K; z% D
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( ?; Z- s, f4 R! u, i( `越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # j% G1 i" y* q, N* k% U
漫歌擎柱 避踢蹬后足
! L1 D6 ^+ e* h! {扎花环 内闪肘刺胸 6 L* @& ~( X" @" R& ~ ~3 n
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 + y5 o; R' d3 e+ e1 |) |/ \
斩葫芦 内闪肘劈面 ! C" L5 T4 w& h+ G9 d! l" R
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
7 i2 p( S2 M; E0 v9 s隐士投湖 飞身头触
8 R7 Q8 p5 A" w* v* P; A- H% | X麻雀取水 上击拳法
s* Q% v- E0 m$ m. V天王掷轮 转身鞭锤 % ], Z5 V( F z0 ^7 y) X. f8 m
鳄鱼摆尾 反身后蹬 - q e) M3 A5 j; q, a @: T
鳄鱼戏尾 三合踢法
+ b. h) a, O; ]" E8 p# `7 O6 F: J牡鹿耀角 双飞踢腿
! {$ A! g- g/ s5 W+ }蛇驱壁虎 连环撞踢
& o, d* S2 V% k0 h雀女戏水 挟劲后抽踢
5 M1 y J2 w( \天神制军 冲身蹬腿 . M5 J/ g* H2 o$ {8 y- Z' L' w
天帝过海 飞身高踢
2 O" b1 M0 \7 o栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 a* _, a4 H h+ v0 T+ w; d$ k1 o
战象交齿 双肘下砸
* Y7 {/ u! W T' b" k; C转战龙门 后抽肘法 / }% ]; G+ Z% g; n" i/ s# o" X
波涛拍岸 转身肘撞 ! G/ r+ H3 ]" r% R4 d! D
流星冲霄 飞身冲扑 . Y$ d/ e" J0 u
神猴腾空 飞身膝撞
+ ?: Z; i* `% d+ c. G天神搏象 低身环膝 2 c4 }2 ?: ?) f3 z7 a/ D
仙妃坐坛 飞身臀撞 ! R: ]" c! G& _1 w& g! ?
天神折箭 封肘拗臂
4 o X4 c/ N2 C: g2 S& H鳄鱼张刺 回手肘法
& D- o! `, P" e' ? ]9 H0 w* ?天神入林 踏膝腾身膝撞 ( _ m9 V& r1 p( _
神猴掷妖 执腿摔法
1 b; V5 Y! Q6 Z4 I/ o坐折凶憎 低身破马 & V! I: n) K; o4 [
武将回枪 执脚侧踹面 6 d0 Q7 D0 S3 [1 S9 h
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' }% l) A1 }. d, ^1 Y, N
古泰拳功法 . @- j* Y. X: O% j- a1 ]* z
望日功
# k. @. g- O/ e/ X4 I) P古代泰拳功法的首项是望日功。
' C; \3 q5 _9 C k& [+ X即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 M- u* |- p% w9 n. }) p
长跑功 , O5 h5 ~3 r* C
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ) L9 a" C1 @5 ?/ F5 u3 t
担水功 0 ~2 s7 y, o" G+ g) E: W
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
, m* _$ }0 M2 @& j" d$ {! u$ O早浴 % N( F0 X5 ]: L- B# G
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 c6 n0 [) X! S3 u7 }2 U: ?
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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0 v$ J2 X$ |# l' p: n9 v5 C- c泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ' ^3 l1 d6 }) v
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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